Tính năng ứng dụng — Những gì bạn nhận được

Bảng điều khiển cai thuốc của bạn

Điều hướng hành trình cai thuốc của bạn với một cái nhìn tổng quan về tiến trình. Theo dõi số điếu thuốc chưa hút, số tiền tiết kiệm được và các cột mốc đã đạt được để bạn luôn biết mình đã đi được bao xa. Ăn mừng chiến thắng và duy trì động lực với hình ảnh trực quan rõ ràng và cập nhật tiến trình hàng ngày.

Kế hoạch cai thuốc cá nhân hóa

CraveLess.Me tạo ra một kế hoạch cai thuốc phù hợp với cuộc sống của bạn, chứ không phải ngược lại. Nhập thói quen hút thuốc và mục tiêu của bạn, và nhận được một lịch trình từng bước giúp bạn giảm dần một cách tự tin. Mỗi điếu thuốc bạn không hút là một cột mốc hướng tới một bạn khỏe mạnh hơn.

Khả năng thích ứng thời gian thực với Dynamic Interval

Cuộc sống không thể đoán trước — kế hoạch cai thuốc của bạn cũng không nên cứng nhắc. Tính năng Dynamic Interval của chúng tôi điều chỉnh lịch trình của bạn trong thời gian thực, để những cơn thèm thuốc hoặc căng thẳng bất ngờ không làm chệch hướng tiến trình của bạn. Với sự hỗ trợ linh hoạt thích ứng với ngày của bạn, bạn luôn kiểm soát được bất kể điều gì xảy ra.

Nhận huy hiệu và thành tích

Duy trì động lực bằng cách mở khóa các cột mốc. Mỗi ngày bạn tuân thủ kế hoạch, bạn sẽ nhận được huy hiệu tôn vinh tiến trình của mình.

Theo dõi khoản tiết kiệm & đạt được mục tiêu của bạn

Mỗi điếu thuốc bạn bỏ qua đều tích lũy — không chỉ về sức khỏe, mà còn về tiền bạc tiết kiệm được. Đặt mục tiêu tài chính và xem khoản tiết kiệm của bạn tăng lên đều đặn khi bạn hút ít hơn. Dù là một món đồ mơ ước hay một chuyến đi trong tương lai, việc thấy tiến trình bằng tiền thật khiến việc cai thuốc trở nên thực tế và đáng giá hơn.

Chia sẻ hành trình của bạn, nhân đôi sự hỗ trợ

Hành trình cai thuốc của bạn rất quan trọng — với bạn và với người khác. Với tính năng Public Promise, bạn có thể chia sẻ tiến trình, thành tích và mục tiêu với bạn bè, gia đình hoặc trên mạng xã hội. Trách nhiệm giải trình và sự khích lệ biến nỗ lực cá nhân thành thành công chung.

Lên kế hoạch cho ngày của bạn, lên kế hoạch cho thành công của bạn

Bắt đầu mỗi ngày với sự rõ ràng. Tính năng “Chuẩn bị cho ngày của bạn” cho bạn biết khi nào là lần nghỉ hút thuốc được phép tiếp theo, giúp bạn sắp xếp tinh thần và tuân thủ kế hoạch. Làm cho mỗi ngày trở nên dễ quản lý là cách hành trình cai thuốc duy trì bền vững và thành công.

Hành trình của bạn, sự riêng tư của bạn

Mọi thứ bạn theo dõi — thói quen, tiến trình, mục tiêu của bạn — đều ở trên điện thoại của bạn và chỉ bạn mới có quyền truy cập. CraveLess.Me tôn trọng quyền riêng tư của bạn trong khi cung cấp cho bạn những công cụ mạnh mẽ để thay đổi cuộc sống của bạn.

Widget màn hình chính

Giữ tiến trình của bạn ở vị trí trung tâm. Theo dõi số ngày không hút thuốc, số tiền tiết kiệm được và các mục tiêu sắp tới trực tiếp từ màn hình chính mà không cần mở ứng dụng.

Bắt đầu hành trình không khói thuốc của bạn ngay hôm nay

Theo dõi, lên kế hoạch, tiến triển và duy trì trách nhiệm — theo cách của bạn.