Funcionalitats de l'aplicació — Què obteniu

El vostre tauler de control per deixar de fumar

Navegueu pel vostre camí per deixar de fumar amb una vista única del vostre progrés. Feu un seguiment dels cigarrets no fumats, els estalvis aconseguits i les fites assolides per saber sempre fins on heu arribat. Celebreu les victòries i manteniu-vos motivats amb visuals clares i actualitzacions diàries del progrés.

Pla personalitzat per deixar de fumar

CraveLess.Me crea un pla per deixar de fumar que s'adapta a la vostra vida, i no al revés. Introduïu els vostres hàbits i objectius de tabac i obteniu un calendari pas a pas que us ajudi a reduir gradualment i amb confiança. Cada cigarret que no fumeu és una fita cap a un vosaltres més saludable.

Adaptabilitat en temps real amb Interval Dinàmic

La vida no és previsible — el vostre pla per deixar de fumar tampoc hauria de ser rígid. La nostra funció d'Interval Dinàmic ajusta el vostre horari en temps real, de manera que els desitjos o els factors d'estrès inesperats no descarrilin el vostre progrés. Amb un suport flexible que s'adapta al vostre dia, manteniu el control passi el que passi.

Guanyeu insígnies i assoliments

Manteniu-vos motivats desbloquejant fites. Cada dia que seguiu el vostre pla, guanyeu insígnies que celebren el vostre progrés.

Feu un seguiment dels vostres estalvis i assoliu els vostres objectius

Cada cigarret que us estalvieu suma — no només en salut, sinó també en diners estalviats. Establiu objectius financers i vegeu com els vostres estalvis creixen constantment a mesura que fumeu menys. Tant si es tracta d'una compra somiada com d'un viatge futur, veure el progrés en diners reals fa que deixar de fumar sigui més real i gratificant.

Compartiu el vostre viatge, multipliqueu el vostre suport

El vostre camí per deixar de fumar és important — per a vosaltres i per als altres. Amb la funció de Promesa Pública, podeu compartir el progrés, els assoliments i els objectius amb amics, familiars o a les xarxes socials. La responsabilitat i l'ànim converteixen l'esforç en solitari en un èxit compartit.

Planifiqueu el vostre dia, planifiqueu el vostre èxit

Comenceu cada dia amb claredat. La funció «Prepareu-vos per al vostre dia» us mostra quan és la vostra propera pausa per fumar permesa, ajudant-vos a organitzar-vos mentalment i a seguir el vostre pla. Fer que cada dia sigui manejable és com els camins per deixar de fumar es mantenen sostenibles i exitosos.

El vostre viatge, la vostra privadesa

Tot el que feu un seguiment — els vostres hàbits, el vostre progrés, els vostres objectius — es queda al vostre telèfon i només vosaltres hi teniu accés. CraveLess.Me respecta la vostra privadesa alhora que us ofereix eines potents per canviar la vostra vida.

Widget de la pantalla d'inici

Mantingueu el vostre progrés al capdavant. Feu un seguiment dels vostres dies sense fum, dels diners estalviats i dels objectius propers directament des de la pantalla d'inici sense obrir l'aplicació.

Comenceu avui el vostre camí sense fum

Feu un seguiment, planifiqueu, progresseu i sigueu responsables — al vostre ritme.