აპლიკაციის ფუნქციები — რას მიიღებთ

თქვენი მოწევის შეწყვეტის დაფა

ნავიგაცია გაუწიეთ მოწევის შეწყვეტის გზას თქვენი პროგრესის ერთიანი ხედვით. თვალყური ადევნეთ არამოწეულ სიგარეტებს, დაზოგულ თანხას და მიღწეულ ეტაპებს, რათა ყოველთვის იცოდეთ, რამდენად შორს ხართ. იზეიმეთ გამარჯვებები და დარჩით მოტივირებული ნათელი ვიზუალიზაციითა და ყოველდღიური განახლებებით.

პერსონალიზებული მოწევის შეწყვეტის გეგმა

CraveLess.Me ქმნის მოწევის შეწყვეტის გეგმას, რომელიც თქვენს ცხოვრებას ერგება, და არა პირიქით. შეიყვანეთ თქვენი მოწევის ჩვევები და მიზნები, და მიიღეთ ეტაპობრივი განრიგი, რომელიც დაგეხმარებათ თანდათანობით და თავდაჯერებულად შეამციროთ მოწევა. ყოველი არამოწეული სიგარეტი არის ეტაპი ჯანმრთელი თქვენსკენ.

რეალურ დროში ადაპტირება Dynamic Interval-ით

ცხოვრება არ არის პროგნოზირებადი — თქვენი მოწევის შეწყვეტის გეგმაც არ უნდა იყოს ხისტი. ჩვენი Dynamic Interval ფუნქცია არეგულირებს თქვენს განრიგს რეალურ დროში, ასე რომ ლტოლვა ან მოულოდნელი სტრესული ფაქტორები არ შეაფერხებს თქვენს პროგრესს. მოქნილი მხარდაჭერით, რომელიც თქვენს დღეს ერგება, თქვენ რჩებით კონტროლში, რაც არ უნდა მოხდეს.

მიიღეთ სამკერდე ნიშნები და მიღწევები

დარჩით მოტივირებული ეტაპების გახსნით. ყოველი დღე, როცა თქვენს გეგმას იცავთ, თქვენ იღებთ სამკერდე ნიშნებს, რომლებიც თქვენს პროგრესს აღნიშნავენ.

თვალყური ადევნეთ თქვენს დანაზოგს და მიაღწიეთ მიზნებს

ყოველი გამოტოვებული სიგარეტი ემატება — არა მხოლოდ ჯანმრთელობაში, არამედ დაზოგულ ფულშიც. დაისახეთ ფინანსური მიზნები და უყურეთ, როგორ იზრდება თქვენი დანაზოგი სტაბილურად, როცა ნაკლებს ეწევით. იქნება ეს ოცნების შესყიდვა თუ მომავალი მოგზაურობა, რეალურ დოლარებში პროგრესის დანახვა მოწევის შეწყვეტას უფრო რეალურსა და სასიამოვნოს ხდის.

გააზიარეთ თქვენი მოგზაურობა, გაამრავლეთ მხარდაჭერა

თქვენი მოწევის შეწყვეტის მოგზაურობა მნიშვნელოვანია — თქვენთვის და სხვებისთვის. Public Promise ფუნქციით, შეგიძლიათ გააზიაროთ პროგრესი, მიღწევები და მიზნები მეგობრებთან, ოჯახთან ან სოციალურ მედიაში. ანგარიშვალდებულება და წახალისება ინდივიდუალურ ძალისხმევას საერთო წარმატებად აქცევს.

დაგეგმეთ თქვენი დღე, დაგეგმეთ თქვენი წარმატება

დაიწყეთ ყოველი დღე სიცხადით. „მოემზადეთ თქვენი დღისთვის“ ფუნქცია გაჩვენებთ, როდის არის თქვენი შემდეგი ნებადართული მოწევის შესვენება, რაც გეხმარებათ გონებრივად მოაწყოთ თავი და დაიცვათ გეგმა. ყოველი დღის მართვადი გახდომა არის ის, თუ როგორ რჩება მოწევის შეწყვეტის მოგზაურობა მდგრადი და წარმატებული.

თქვენი მოგზაურობა, თქვენი კონფიდენციალურობა

ყველაფერი, რასაც თვალყურს ადევნებთ — თქვენი ჩვევები, თქვენი პროგრესი, თქვენი მიზნები — რჩება თქვენს ტელეფონზე და მხოლოდ თქვენ გაქვთ მასზე წვდომა. CraveLess.Me პატივს სცემს თქვენს კონფიდენციალურობას, ხოლო გაძლევთ ძლიერ ინსტრუმენტებს თქვენი ცხოვრების შესაცვლელად.

მთავარი ეკრანის ვიჯეტი

შეინახეთ თქვენი პროგრესი წინა პლანზე. თვალყური ადევნეთ მოწევის გარეშე გატარებულ დღეებს, დაზოგულ ფულს და მომავალ მიზნებს პირდაპირ თქვენი მთავარი ეკრანიდან აპლიკაციის გახსნის გარეშე.

დაიწყეთ თქვენი მოწევის გარეშე მოგზაურობა დღესვე

თვალყური ადევნეთ, დაგეგმეთ, მიაღწიეთ პროგრესს და იყავით ანგარიშვალდებული — თქვენი პირობებით.