తెలుగు
System
యాప్ ఫీచర్లు — మీకు ఏమి లభిస్తుంది
మీ ధూమపాన విరమణ డాష్బోర్డ్
మీ పురోగతి యొక్క ఒకే వీక్షణతో మీ ధూమపాన విరమణ ప్రయాణాన్ని నావిగేట్ చేయండి. తీసుకోని సిగరెట్లు, ఆదా చేసిన డబ్బు మరియు చేరుకున్న మైలురాళ్లను ట్రాక్ చేయండి, తద్వారా మీరు ఎంత దూరం వచ్చారో ఎల్లప్పుడూ తెలుసుకోండి. స్పష్టమైన విజువల్స్ మరియు రోజువారీ పురోగతి నవీకరణలతో విజయాలను జరుపుకోండి మరియు ప్రేరేపితంగా ఉండండి.


వ్యక్తిగతీకరించిన విరమణ ప్రణాళిక
CraveLess.Me మీ జీవితానికి సరిపోయే విరమణ ప్రణాళికను సృష్టిస్తుంది, దానికి విరుద్ధంగా కాదు. మీ ధూమపాన అలవాట్లు మరియు లక్ష్యాలను నమోదు చేయండి మరియు క్రమంగా మరియు నమ్మకంగా తగ్గించడంలో మీకు సహాయపడే దశల వారీ షెడ్యూల్ను పొందండి. మీరు తీసుకోని ప్రతి సిగరెట్ ఆరోగ్యకరమైన మీ వైపు ఒక మైలురాయి.


డైనమిక్ ఇంటర్వెల్తో నిజ-సమయ అనుకూలత
జీవితం ఊహించదగినది కాదు — మీ విరమణ ప్రణాళిక కూడా దృఢంగా ఉండకూడదు. మా డైనమిక్ ఇంటర్వెల్ ఫీచర్ మీ షెడ్యూల్ను నిజ-సమయంలో సర్దుబాటు చేస్తుంది, కాబట్టి కోరికలు లేదా ఊహించని ఒత్తిళ్లు మీ పురోగతిని దెబ్బతీయవు. మీ రోజుకు అనుగుణంగా ఉండే సౌకర్యవంతమైన మద్దతుతో, ఏమి వచ్చినా మీరు నియంత్రణలో ఉంటారు.


బ్యాడ్జీలు మరియు విజయాలు సంపాదించండి
మైలురాళ్లను అన్లాక్ చేయడం ద్వారా ప్రేరేపితంగా ఉండండి. మీరు మీ ప్రణాళికకు కట్టుబడి ఉన్న ప్రతి రోజు, మీ పురోగతిని జరుపుకునే బ్యాడ్జీలను సంపాదిస్తారు.


మీ పొదుపును ట్రాక్ చేయండి & మీ లక్ష్యాలను చేరుకోండి
మీరు దాటవేసిన ప్రతి సిగరెట్ ఆరోగ్యంలోనే కాకుండా, ఆదా చేసిన డబ్బులో కూడా పెరుగుతుంది. ఆర్థిక లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి మరియు మీరు తక్కువ ధూమపానం చేస్తున్నప్పుడు మీ పొదుపు స్థిరంగా పెరగడాన్ని చూడండి. అది కల కొనుగోలు అయినా లేదా భవిష్యత్తు ట్రిప్ అయినా, నిజమైన డాలర్లలో పురోగతిని చూడటం వలన విరమణ మరింత వాస్తవికంగా మరియు బహుమానకరంగా ఉంటుంది.


మీ ప్రయాణాన్ని షేర్ చేయండి, మీ మద్దతును గుణించండి
మీ ధూమపాన విరమణ ప్రయాణం మీకు మరియు ఇతరులకు ముఖ్యమైనది. పబ్లిక్ ప్రామిస్ ఫీచర్తో, మీరు పురోగతి, విజయాలు మరియు లక్ష్యాలను స్నేహితులు, కుటుంబ సభ్యులు లేదా సోషల్ మీడియాలో షేర్ చేసుకోవచ్చు. జవాబుదారీతనం మరియు ప్రోత్సాహం ఒంటరి ప్రయత్నాన్ని భాగస్వామ్య విజయంగా మారుస్తాయి.


మీ రోజును ప్లాన్ చేయండి, మీ విజయాన్ని ప్లాన్ చేయండి
ప్రతి రోజు స్పష్టతతో ప్రారంభించండి. “మీ రోజు కోసం సిద్ధపడండి” ఫీచర్ మీ తదుపరి అనుమతించబడిన ధూమపాన విరామం ఎప్పుడు అని చూపిస్తుంది, మీరు మానసికంగా నిర్వహించడానికి మరియు మీ ప్రణాళికకు కట్టుబడి ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. ప్రతి రోజును నిర్వహించదగినదిగా చేయడం వలన విరమణ ప్రయాణాలు స్థిరంగా మరియు విజయవంతంగా ఉంటాయి.


మీ ప్రయాణం, మీ గోప్యత
మీరు ట్రాక్ చేసే ప్రతిదీ — మీ అలవాట్లు, మీ పురోగతి, మీ లక్ష్యాలు — మీ ఫోన్లోనే ఉంటుంది మరియు మీకు మాత్రమే దానికి ప్రాప్యత ఉంటుంది. CraveLess.Me మీ జీవితాన్ని మార్చడానికి శక్తివంతమైన సాధనాలను అందిస్తూ మీ గోప్యతను గౌరవిస్తుంది.


హోమ్ స్క్రీన్ విడ్జెట్
మీ పురోగతిని ముందు మరియు మధ్యలో ఉంచండి. యాప్ తెరవకుండానే మీ హోమ్ స్క్రీన్ నుండి నేరుగా మీ ధూమపానం లేని రోజులు, ఆదా చేసిన డబ్బు మరియు రాబోయే లక్ష్యాలను ట్రాక్ చేయండి.

