CraveLess.Meతెలుగు
System
ధూమపానం మానేయండి — ఒక్కో కోరికను ఒక్కసారిగా ఎదుర్కోండి.
CraveLess.Me ఒత్తిడి లేదా అవమానం లేకుండా తక్కువ ధూమపానం చేయడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
కోరికలను ట్రాక్ చేయండి, మీకు అనుగుణంగా మారే ప్రణాళికను రూపొందించండి మరియు మీ డేటాను మీ ఫోన్లో ప్రైవేట్గా ఉంచండి.
మీ డేటా మీ పరికరంలోనే ఉంటుంది
ప్రజలు సులభంగా శ్వాసిస్తున్నారు
ఆరోగ్యకరమైన, ధూమపానం లేని భవిష్యత్తు కోసం కట్టుబడి ఉన్న సంఘంలో చేరండి.
మానేయడం కష్టం. యాప్లు దాన్ని మరింత కష్టతరం చేయకూడదు.
చాలా ధూమపానం మానేసే యాప్లు అపరాధ భావన, స్ట్రీక్లు లేదా అవాస్తవిక వాగ్దానాలపై ఆధారపడతాయి. CraveLess.Me ప్రశాంతమైన విధానాన్ని తీసుకుంటుంది.
మీరు రాత్రికి రాత్రే మానేయాల్సిన అవసరం లేదు.
మీరు పరిపూర్ణంగా ఉండాల్సిన అవసరం లేదు.
మీకు మెరుగైన ఎంపికలు చేయడంలో సహాయపడే వ్యవస్థ మాత్రమే అవసరం — ఈ రోజు.
మీరు నిజంగా ఏమి ఖర్చు చేస్తున్నారో చూడండి
ధూమపానం యొక్క నిజమైన ఖర్చు మీరు అనుకున్నదానికంటే వేగంగా పెరుగుతుంది. మీ సంభావ్య పొదుపులను లెక్కించండి.
మీ అలవాటు
వార్షిక ఖర్చు
మొత్తం వృధా చేసిన డబ్బు
మీ డబ్బును కాల్చడం ఆపండి
మీ తగ్గింపు ప్రణాళికను సృష్టించండి
CraveLess.Me మీకు ఏమి చేయడంలో సహాయపడుతుంది
సిగరెట్లు మరియు కోరికలను ట్రాక్ చేయండి
ఊహించడానికి బదులుగా నమూనాలను చూడండి. మార్పు రావడానికి ముందు అవగాహన వస్తుంది.
వ్యక్తిగతీకరించిన మానేసే ప్రణాళికను అనుసరించండి
మీరు ఎంత ధూమపానం చేస్తున్నారు మరియు మీరు ఎలా ఉన్నారు అనే దాని ఆధారంగా మీ ప్రణాళిక స్వీకరించబడుతుంది — సాధారణ సలహా కాదు.
నిజమైన పురోగతిని చూడండి
సిగరెట్లు తగ్గడం, డబ్బు ఆదా అవడం మరియు మైలురాళ్ళు అన్లాక్ అవడం చూడండి.
మీ మానేసే రోజు కోసం సిద్ధపడండి
కోరికలు వచ్చినప్పుడు మీరు ఆకస్మికంగా వ్యవహరించకుండా ఉండటానికి సాధారణ సాధనాలు మరియు చెక్లిస్ట్లు.
పురోగతిని షేర్ చేయండి (ఐచ్ఛికం)
మీకు కావాలంటే జవాబుదారీతనం — మీకు ఇష్టం లేకపోతే ప్రైవేట్గా ఉంచండి.
బ్యాడ్జ్లు మరియు విజయాలను సంపాదించండి
మైలురాళ్ళను అన్లాక్ చేయడం ద్వారా ప్రేరేపించబడండి. మీరు మీ ప్రణాళికకు కట్టుబడి ఉన్న ప్రతి రోజు, మీరు మీ పురోగతిని జరుపుకునే బ్యాడ్జ్లను సంపాదిస్తారు.
ఎప్పుడూ ఒక చూపులో
మీ పురోగతిని ముందు మరియు మధ్యలో ఉంచండి. యాప్ను తెరవకుండానే మీ హోమ్ స్క్రీన్ నుండి నేరుగా మీ ధూమపానం లేని రోజులు, ఆదా చేసిన డబ్బు మరియు రాబోయే లక్ష్యాలను ట్రాక్ చేయండి.
మీ డేటా మీదే. పూర్తిగా.
CraveLess.Me మీ డేటాను విక్రయించదు. ఇది మిమ్మల్ని ట్రాక్ చేయదు.
మీ ధూమపాన డేటా మా సర్వర్లలో కాకుండా మీ పరికరంలోనే ఉంటుంది.
మీరు ఈ క్రింది వారైతే ఈ యాప్ మీ కోసం…
మీరు ఇంతకు ముందు మానేయడానికి ప్రయత్నించి, అది నిలబడలేదు
మీరు విఫలమైన వ్యక్తిలా అనిపించకుండా తక్కువ ధూమపానం చేయాలనుకుంటున్నారు
మీరు ఒత్తిడి కంటే ప్రశాంతమైన పురోగతిని ఇష్టపడతారు
మీరు గోప్యత మరియు సరళత గురించి శ్రద్ధ వహిస్తారు
ఈ రోజు తగ్గించడం ప్రారంభించండి.
ఖాతాలు అవసరం లేదు • ఒత్తిడి లేదు