Arrêtez de fumer, une envie à la fois.
CraveLess.Me vous aide à fumer moins sans pression ni honte.
Suivez vos envies, créez un plan adapté à vous et gardez vos données privées — sur votre téléphone.
Vos données restent sur votre appareil
personnes respirent mieux
Rejoignez une communauté engagée pour un avenir plus sain et sans tabac.
Arrêter est difficile. Les applications ne devraient pas compliquer les choses.
La plupart des applis d'arrêt du tabac reposent sur la culpabilité, les séries ou des promesses irréalistes. CraveLess.Me adopte une approche plus calme.
Vous n'êtes pas obligé d'arrêter du jour au lendemain.
Vous n'avez pas besoin d'être parfait.
Vous avez juste besoin d'un système qui vous aide à faire de meilleurs choix — aujourd'hui.
Ce que CraveLess.Me vous aide à faire
Suivre cigarettes et envies
Voyez des modèles au lieu de deviner. La conscience précède le changement.
Suivre un plan d'arrêt personnalisé
Votre plan s'adapte en fonction de votre consommation et de votre progression — pas de conseils génériques.
Voir de vrais progrès
Regardez les cigarettes diminuer, l'argent économisé augmenter et les étapes se débloquer.
Se préparer pour le jour J
Des outils simples et des check-lists pour ne pas improviser quand l'envie frappe.
Partager vos progrès (optionnel)
De la responsabilité si vous le voulez — privé si vous ne le voulez pas.
Vos données vous appartiennent. Point final.
CraveLess.Me ne vend pas vos données. Elle ne vous suit pas.
Vos données sur le tabagisme restent sur votre appareil — pas sur nos serveurs.
Cette application est pour vous si…
Vous avez déjà essayé d'arrêter et cela n'a pas tenu
Vous voulez fumer moins sans vous sentir en échec
Vous préférez un progrès calme à la pression
Vous vous souciez de la confidentialité et de la simplicité
Commencez à réduire dès aujourd'hui.
Pas de compte requis • Pas de pression