Meskite rūkyti — po vieną potraukį.
CraveLess.Me padeda jums rūkyti mažiau be spaudimo ar gėdos.
Sekite potraukius, sukurkite planą, pritaikytą jums, ir laikykite savo duomenis privačiai — savo telefone.
Jūsų duomenys lieka įrenginyje
Žmonės, kurie geriau kvėpuoja
Prisijunkite prie bendruomenės, siekiančios sveikesnės, nerūkymo ateities.
Mesti rūkyti sunku. Programėlės neturėtų to dar labiau apsunkinti.
Dauguma programėlių, padedančių mesti rūkyti, remiasi kaltės jausmu, serijomis ar nerealistiniais pažadais. CraveLess.Me pasirenka ramesnį požiūrį.
Jums nereikia mesti per naktį.
Jums nereikia būti tobuliems.
Jums tiesiog reikia sistemos, kuri padėtų priimti geresnius sprendimus — jau šiandien.
Ką CraveLess.Me padeda jums daryti
Sekite cigaretes ir potraukius
Stebėkite tendencijas, o ne spėliokite. Suvokimas ateina prieš pokyčius.
Vykdykite individualų metimo planą
Jūsų planas pritaikomas pagal tai, kiek jūs rūkote ir kaip sekasi — ne pagal bendrus patarimus.
Matykite realią pažangą
Stebėkite, kaip mažėja cigarečių skaičius, auga sutaupyti pinigai ir atsiveria nauji pasiekimai.
Pasiruoškite metimo dienai
Paprasti įrankiai ir kontroliniai sąrašai, kad netektumėte improvizuoti, kai užklumpa potraukis.
Dalinkitės pažanga (neprivaloma)
Atsakomybė, jei to norite — privatumas, jei nenorite.
Jūsų duomenys priklauso jums. Ir viskas.
CraveLess.Me neparduoda jūsų duomenų. Jis jūsų neseka.
Jūsų rūkymo duomenys lieka jūsų įrenginyje — ne mūsų serveriuose.
Ši programėlė skirta jums, jei…
Jūs jau bandėte mesti, bet nepavyko išsilaikyti
Norite rūkyti mažiau nesijaučiant nesėkmingais
Jums patinka rami pažanga, o ne spaudimas
Jums rūpi privatumas ir paprastumas
Pradėkite mažinti šiandien.
Paskyros nereikia • Jokio spaudimo