Stop met roken — één trek per keer.
CraveLess.Me helpt je minder te roken zonder druk of schaamte.
Houd trek in bij, bouw een plan dat zich aan jou aanpast, en houd je gegevens privé — op je telefoon.
Je gegevens blijven op je apparaat
Mensen die makkelijker ademen
Sluit je aan bij een gemeenschap die zich inzet voor een gezondere, rookvrije toekomst.
Stoppen is moeilijk. Apps zouden het niet moeilijker moeten maken.
De meeste stoppen-met-roken-apps vertrouwen op schuldgevoel, reeksen of onrealistische beloften. CraveLess.Me kiest voor een rustigere aanpak.
Je hoeft niet van de ene op de andere dag te stoppen.
Je hoeft niet perfect te zijn.
Je hebt alleen een systeem nodig dat je helpt betere keuzes te maken — vandaag nog.
Wat CraveLess.Me je helpt doen
Sigaretten en trek bijhouden
Zie patronen in plaats van te gissen. Bewustzijn komt voor verandering.
Volg een gepersonaliseerd stopplan
Je plan past zich aan op basis van hoeveel je rookt en hoe het met je gaat — geen algemeen advies.
Zie echte vooruitgang
Zie sigaretten afnemen, bespaard geld groeien en mijlpalen ontgrendelen.
Bereid je voor op je stoppag
Eenvoudige tools en checklists, zodat je niet hoeft te improviseren als de trek toeslaat.
Deel vooruitgang (optioneel)
Verantwoording als je dat wilt — privé als je dat niet wilt.
Je gegevens zijn van jou. Punt.
CraveLess.Me verkoopt je gegevens niet. Het volgt je niet.
Je rookgegevens blijven op je apparaat — niet op onze servers.
Deze app is voor jou als…
Je hebt eerder geprobeerd te stoppen en het hield niet stand
Je minder wilt roken zonder je een mislukkeling te voelen
Je de voorkeur geeft aan rustige vooruitgang boven druk
Je privacy en eenvoud belangrijk vindt
Begin vandaag nog met minderen.
Geen account nodig • Geen druk