Smetti di fumare, una voglia alla volta.
CraveLess.Me ti aiuta a fumare meno senza pressione o vergogna.
Traccia le voglie, crea un piano che si adatta a te e mantieni i tuoi dati privati — sul tuo telefono.
I tuoi dati rimangono sul tuo dispositivo
persone respirano meglio
Unisciti a una comunità impegnata per un futuro più sano e senza fumo.
Smettere è difficile. Le app non dovrebbero renderlo più difficile.
La maggior parte delle app per smettere si basa su colpa, serie o promesse irrealistiche. CraveLess.Me adotta un approccio più calmo.
Non devi smettere da un giorno all'altro.
Non devi essere perfetto.
Hai solo bisogno di un sistema che ti aiuti a fare scelte migliori — oggi.
Cosa ti aiuta a fare CraveLess.Me
Traccia sigarette e voglie
Vedi schemi invece di indovinare. La consapevolezza viene prima del cambiamento.
Segui un piano personalizzato
Il tuo piano si adatta a quanto fumi e a come stai andando — non consigli generici.
Vedi progressi reali
Guarda le sigarette diminuire, i soldi risparmiati crescere e i traguardi sbloccarsi.
Preparati per il giorno in cui smetterai
Strumenti semplici e liste di controllo per non improvvisare quando arriva la voglia.
Condividi i progressi (opzionale)
Responsabilità se la vuoi — privato se non la vuoi.
I tuoi dati sono tuoi. Punto.
CraveLess.Me non vende i tuoi dati. Non ti traccia.
I tuoi dati sul fumo rimangono sul tuo dispositivo — non sui nostri server.
Questa app fa per te se…
Hai già provato a smettere e non ha funzionato
Vuoi fumare meno senza sentirti un fallimento
Preferisci un progresso calmo alla pressione
Ti preoccupi della privacy e della semplicità
Inizia a ridurre oggi.
Nessun account richiesto • Nessuna pressione