CraveLess.Me LogoCraveLess.Me

Sigarayı bırakın — her bir istekle teker teker.

CraveLess.Me, baskı veya utanç olmadan daha az sigara içmenize yardımcı olur.

İstekleri takip edin, size uyum sağlayan bir plan oluşturun ve verilerinizi telefonunuzda gizli tutun.

App StoreGoogle Play

Verileriniz cihazınızda kalır

Sigarayı bırakın — her bir istekle teker teker.
3,000+

Daha Rahat Nefes Alan İnsanlar

Daha sağlıklı, dumansız bir geleceğe kendini adamış bir topluluğa katılın.

UserUserUser
+2 bin
starstarstarstarstar

"Açıkçası, hata yaptığımda beni suçlu hissettirmeyen tek uygulama. Aniden bırakmak yerine azaltmaya odaklanmak tam da ihtiyacım olan şeydi."

JD
James D.
Doğrulanmış Kullanıcı
starstarstarstarstar

"Güzel tasarım ve çok sakinleştirici. İsteklerimi takip etmek tetikleyicilerimi daha iyi anlamama yardımcı oldu. Şiddetle tavsiye ederim!"

MK
Maria K.
App Store İncelemesi
starstarstarstarstar_half

"Basit, etkili ve özel. Verilerimin satılmamasına bayılıyorum. Alışkanlıklarım üzerinde çalışmak için güvenli bir alan gibi hissettiriyor."

SR
Sarah R.
Google Play İncelemesi

Bırakmak zordur. Uygulamalar bunu daha da zorlaştırmamalı.

Çoğu sigara bırakma uygulaması suçluluk, seri veya gerçekçi olmayan vaatlere dayanır. CraveLess.Me daha sakin bir yaklaşım benimser.

Bir gecede bırakmak zorunda değilsiniz.

Mükemmel olmak zorunda değilsiniz.

Sadece bugün daha iyi seçimler yapmanıza yardımcı olacak bir sisteme ihtiyacınız var.

Gerçekte Ne Harcadığınızı Görün

Sigaranın gerçek maliyeti düşündüğünüzden daha hızlı birikir. Potansiyel tasarruflarınızı hesaplayın.

Alışkanlığınız

smoking_rooms
$
account_balance_wallet

Yıllık maliyet

$2.920
Günlük maliyet
$8
Aylık maliyet
$243

Boşa harcanan toplam para

$29.200

Paranızı yakmayı bırakın

Azaltma planınızı oluşturun

calendar_today
event_available
Hesaplanan günlük azaltma
0,7less / day
GünTarihİzin verilen
Gün 115 Haz 202619
Gün 216 Haz 202619
Gün 317 Haz 202618
Gün 418 Haz 202617
Gün 519 Haz 202617
Gün 620 Haz 202616
Gün 721 Haz 202615
Gün 822 Haz 202615
Gün 923 Haz 202614
Gün 1024 Haz 202613
Gün 1125 Haz 202613
Gün 1226 Haz 202612
Gün 1327 Haz 202611
Gün 1428 Haz 202611
Gün 1529 Haz 202610
Gün 1630 Haz 20269
Gün 171 Tem 20269
Gün 182 Tem 20268
Gün 193 Tem 20267
Gün 204 Tem 20267
Gün 215 Tem 20266
Gün 226 Tem 20265
Gün 237 Tem 20265
Gün 248 Tem 20264
Gün 259 Tem 20263
Gün 2610 Tem 20263
Gün 2711 Tem 20262
Gün 2812 Tem 20261
Gün 2913 Tem 20261
Gün 3014 Tem 20260

CraveLess.Me size neler yapmanızda yardımcı olur

Sigara ve istekleri takip edin

Tahmin etmek yerine kalıpları görün. Farkındalık değişimden önce gelir.

Kişiselleştirilmiş bir bırakma planı izleyin

Planınız, ne kadar sigara içtiğinize ve nasıl ilerlediğinize göre uyarlanır — genel tavsiyelere değil.

Gerçek ilerlemeyi görün

Sigara sayısının düştüğünü, biriktirilen paranın arttığını ve kilometre taşlarının açıldığını izleyin.

Bırakma gününüze hazırlanın

İstekler geldiğinde doğaçlama yapmamanız için basit araçlar ve kontrol listeleri.

İlerlemeyi paylaşın (isteğe bağlı)

İsterseniz hesap verebilirlik — istemezseniz gizlilik.

CraveLess.Me size neler yapmanızda yardımcı olur

Rozetler ve başarımlar kazanın

Kilometre taşlarının kilidini açarak motive kalın. Planınıza bağlı kaldığınız her gün, ilerlemenizi kutlayan rozetler kazanırsınız.

Rozetler ve başarımlar kazanın

Her zaman bir bakışta

İlerlemenizi ön planda tutun. Uygulamayı açmadan ana ekranınızdan sigarasız günlerinizi, biriktirdiğiniz parayı ve yaklaşan hedeflerinizi takip edin.

Her zaman bir bakışta

Verileriniz sizindir. Nokta.

CraveLess.Me verilerinizi satmaz. Sizi takip etmez.

Sigara içme verileriniz cihazınızda kalır — sunucularımızda değil.

Bu uygulama şunlar için uygun…

Daha önce bırakmayı denediyseniz ve başarılı olamadıysanız

Başarısız gibi hissetmeden daha az sigara içmek istiyorsanız

Baskı yerine sakin ilerlemeyi tercih ediyorsanız

Gizlilik ve basitliğe önem veriyorsanız

Bugün azaltmaya başlayın.

App StoreGoogle Play

Hesap gerekmez • Baskı yok