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System
戒菸——一次克服一個渴望。
CraveLess.Me 幫助你減少吸菸，沒有壓力，也不帶羞愧。
追蹤渴望，建立專屬於你的適應性計畫，並在你的手機上保持資料隱私。
你的資料只會留在你的裝置上
3,000+
人們呼吸更輕鬆
加入一個致力於更健康、無菸未來的社群。
+2千
戒菸很難。應用程式不該讓它更難。
大多數戒菸應用程式依賴罪惡感、連續紀錄或不切實際的承諾。CraveLess.Me 採取更溫和的方式。
你不必一夜之間戒掉。
你不必做到完美。
你只需要一個能幫助你今天做出更好選擇的系統。
看看你真正的花費
吸菸的實際成本累積得比你想象的更快。計算你潛在的節省。
你的習慣
US$
每年花費
US$2,920
每日花費
US$8
每月花費
US$243
總共浪費的金錢
US$29,200
停止燒錢
建立你的減量計畫
計算出的每日減少量
0.7less / day
CraveLess.Me 能幫助你做什麼
追蹤香菸與渴望
看清模式，而非猜測。覺察是改變的開始。
遵循個人化的戒菸計畫
你的計畫會根據你的吸菸量和進度調整——而非通用的建議。
看見真實的進展
觀察香菸數量下降、省下的錢增加，以及里程碑的達成。
為你的戒菸日做準備
簡單的工具和檢查清單，讓你在渴望來襲時不至於手忙腳亂。
分享進度（可選）
想要問責制就分享——想要隱私就保持私密。
贏得徽章與成就
透過解鎖里程碑來保持動力。每當你堅持計畫一天，你就會獲得慶祝你進步的徽章。
隨時一覽無遺
將你的進度放在最顯眼的位置。直接從主畫面追蹤你的無菸天數、省下的錢和即將達成的目標，無需打開應用程式。
你的資料就是你的。句點。
CraveLess.Me 不會販賣你的資料。它不會追蹤你。
你的吸菸資料只會留在你的裝置上——而不是我們的伺服器。
這個應用程式適合你，如果……
你曾經嘗試戒菸但沒有成功
你想減少吸菸，而不覺得自己是個失敗者
你偏好平穩的進步，而非壓力
你在乎隱私和簡潔
今天就開始減少。
無需註冊帳號 • 沒有壓力