Funkcje Aplikacji — Co Otrzymujesz
Twój pulpit rzucania palenia
Nawiguj swoją podróżą rzucania palenia dzięki jednemu widokowi postępów. Śledź niewypalone papierosy, zaoszczędzone pieniądze i osiągnięte kamienie milowe, aby zawsze wiedzieć, jak daleko zaszedłeś. Świętuj zwycięstwa i zachowaj motywację dzięki przejrzystym wizualizacjom i codziennym aktualizacjom postępów.
Spersonalizowany plan rzucania
CraveLess.Me tworzy plan rzucania, który pasuje do Twojego życia, a nie odwrotnie. Wpisz swoje nawyki palenia i cele, a otrzymasz harmonogram krok po kroku, który pomoże Ci ograniczać stopniowo i pewnie. Każdy papieros, którego nie zapalisz, to kamień milowy w stronę zdrowszego Ciebie.
Adaptacja w czasie rzeczywistym z Dynamicznym Interwałem
Życie nie jest przewidywalne — Twój plan rzucania też nie powinien być sztywny. Nasza funkcja Dynamicznego Interwału dostosowuje Twój harmonogram w czasie rzeczywistym, więc zachcianki lub niespodziewane stresory nie wykoleją Twoich postępów. Dzięki elastycznemu wsparciu, które dostosowuje się do Twojego dnia, zachowujesz kontrolę bez względu na to, co się wydarzy.
Śledź oszczędności i osiągaj cele
Każdy pominięty papieros się sumuje — nie tylko dla zdrowia, ale i zaoszczędzonych pieniędzy. Ustaw cele finansowe i obserwuj, jak Twoje oszczędności stale rosną, gdy palisz mniej. Czy to wymarzony zakup, czy przyszła podróż, widzenie postępów w prawdziwych złotówkach sprawia, że rzucanie staje się bardziej realne i satysfakcjonujące.
Udostępnij swoją podróż, pomnóż wsparcie
Twoja podróż rzucania palenia ma znaczenie — dla Ciebie i dla innych. Dzięki funkcji Publicznej Obietnicy możesz udostępniać postępy, osiągnięcia i cele znajomym, rodzinie lub w mediach społecznościowych. Odpowiedzialność i zachęta zamieniają samotny wysiłek we wspólny sukces.
Niezbędnik na Dzień Rzucenia
Przygotowanie do dnia rzucenia nie powinno być zgadywanką. CraveLess.Me daje Ci starannie dobrane artykuły, historie sukcesu i praktyczne zasoby, dzięki czemu wchodzisz w swój dzień rzucenia pewny siebie i wspierany. Prawdziwe rady, prawdziwe narzędzia, prawdziwe przygotowanie.
Zaplanuj dzień, zaplanuj sukces
Zaczynaj każdy dzień z jasnością. Funkcja „Przygotowanie do dnia” pokazuje, kiedy przypada Twoja kolejna dozwolona przerwa na papierosa, pomagając Ci zorganizować się mentalnie i trzymać planu. Sprawianie, by każdy dzień był do ogarnięcia, to sposób, w jaki podróże rzucania pozostają trwałe i skuteczne.
Twoja podróż, twoja prywatność
Wszystko, co śledzisz — twoje nawyki, postępy, cele — pozostaje na twoim telefonie i tylko ty masz do tego dostęp. CraveLess.Me szanuje twoją prywatność, dając ci potężne narzędzia do zmiany swojego życia.
Rozpocznij swoją podróż wolną od dymu już dziś
Śledź, planuj, rób postępy i bądź odpowiedzialny — na własnych warunkach.
