Mga Tampok ng App — Ano ang Makukuha Mo

Ang iyong dashboard sa pagtigil sa paninigarilyo

Mag-navigate sa iyong paglalakbay sa pagtigil sa paninigarilyo gamit ang isang sulyap sa iyong progreso. Subaybayan ang mga sigarilyong hindi mo hinithit, mga natipid na pera, at mga milestone na naabot upang laging malaman kung gaano kalayo ang iyong narating. Ipagdiwang ang mga tagumpay at manatiling motibado sa pamamagitan ng malinaw na mga biswal at araw-araw na update sa progreso.

Personalized na plano sa pagtigil

Gumagawa ang CraveLess.Me ng plano sa pagtigil na akma sa iyong buhay, hindi ang kabaligtaran. Ilagay ang iyong mga gawi at layunin sa paninigarilyo, at makakuha ng sunud-sunod na iskedyul na tutulong sa iyong unti-unti at may kumpiyansang bawasan. Bawat sigarilyong hindi mo hinithit ay isang milestone patungo sa isang mas malusog na ikaw.

Real-time na kakayahang umangkop gamit ang Dynamic Interval

Hindi mahuhulaan ang buhay — hindi rin dapat maging mahigpit ang iyong plano sa pagtigil. Inaayos ng aming Dynamic Interval feature ang iyong iskedyul sa real-time, upang ang mga pananabik o hindi inaasahang stress ay hindi makasira sa iyong progreso. Sa flexible na suporta na umaangkop sa iyong araw, mananatili kang may kontrol kahit anong mangyari.

Kumita ng mga badge at achievements

Manatiling motibado sa pamamagitan ng pag-unlock ng mga milestone. Bawat araw na sumusunod ka sa iyong plano, kumikita ka ng mga badge na nagdiriwang ng iyong progreso.

Subaybayan ang iyong mga naipon at maabot ang iyong mga layunin

Bawat sigarilyong nilalaktawan mo ay nagdadagdag — hindi lang sa kalusugan, kundi sa perang natipid. Magtakda ng mga pinansyal na layunin at panoorin ang iyong mga naipon na lumalaki habang paunti-unti ang iyong paninigarilyo. Kung ito man ay isang pinapangarap na pagbili o isang hinaharap na biyahe, ang makita ang progreso sa tunay na pera ay nagpaparamdam na mas totoo at kapaki-pakinabang ang pagtigil.

Ibahagi ang iyong paglalakbay, paramihin ang iyong suporta

Mahalaga ang iyong paglalakbay sa pagtigil sa paninigarilyo — sa iyo at sa iba. Gamit ang Public Promise feature, maaari mong ibahagi ang progreso, achievements, at layunin sa mga kaibigan, pamilya, o sa social media. Ang pananagutan at paghihikayat ay nagiging pinagsamang tagumpay ang pagsisikap na nag-iisa.

Planuhin ang iyong araw, planuhin ang iyong tagumpay

Simulan ang bawat araw nang may kalinawan. Ang feature na “Prep for Your Day” ay nagpapakita kung kailan ang iyong susunod na pinapayagang smoking break, na tumutulong sa iyong mag-organisa ng isip at sumunod sa iyong plano. Ang paggawa ng bawat araw na mapapamahalaan ay kung paano nananatiling sustainable at matagumpay ang mga paglalakbay sa pagtigil.

Ang iyong paglalakbay, ang iyong privacy

Lahat ng iyong sinusubaybayan — ang iyong mga gawi, iyong progreso, iyong mga layunin — ay nananatili sa iyong telepono at ikaw lang ang may access dito. Nirerespeto ng CraveLess.Me ang iyong privacy habang binibigyan ka ng makapangyarihang mga kasangkapan upang baguhin ang iyong buhay.

Widget sa Home Screen

Panatilihing nasa harapan ang iyong progreso. Subaybayan ang iyong mga araw na walang sigarilyo, perang natipid, at mga paparating na layunin nang direkta mula sa iyong home screen nang hindi binubuksan ang app.

Simulan ang iyong smoke-free na paglalakbay ngayon

Subaybayan, magplano, umunlad, at manatiling may pananagutan — sa iyong paraan.