ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਦੀ ਅਸਲ ਕੀਮਤ ਕਿੰਨੀ ਹੈ? ਸਿਗਰਟਾਂ ਦਾ ਲੁਕਿਆ ਹੋਇਆ ਵਿੱਤੀ ਨੁਕਸਾਨ

ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਮਾੜਾ ਹੈ। ਪਰ ਨੁਕਸਾਨ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰਕ ਨਹੀਂ ਹੈ—ਇਹ ਵਿੱਤੀ ਵੀ ਹੈ। ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਦੀ ਆਦਤ ਦੀ ਅਸਲ ਕੀਮਤ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਪੈਕ ਦੀ ਕੀਮਤ ਤੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਧ ਹੈ, ਜੋ ਉੱਚੇ ਬਿੱਲਾਂ, ਗੁਆਚੀ ਆਮਦਨ ਅਤੇ ਖੁੰਝੇ ਮੌਕਿਆਂ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜੇਬ ਨੂੰ ਚੁੱਪ-ਚਾਪ ਖਾਲੀ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਆਓ ਅਸਲ ਅੰਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝੀਏ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਈਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।

ਸਪੱਸ਼ਟ ਲਾਗਤ: ਤੁਹਾਡਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੈਕ

ਇਹ ਉਹ ਖਰਚਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੇਖਦੇ ਹੋ। ਆਓ, $8 ਪ੍ਰਤੀ ਪੈਕ ਦੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਔਸਤ ਨਾਲ ਗਣਿਤ ਕਰੀਏ।

• ਰੋਜ਼ਾਨਾ: $8
• ਹਫ਼ਤਾਵਾਰ: $56
• ਮਹੀਨਾਵਾਰ: $240
• ਸਾਲਾਨਾ: $2,920

ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪੈਕ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਲਈ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ਾਂ ਲਈ, ਲਾਗਤ ਹੋਰ ਵੀ ਵੱਧ ਹੈ। 10 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਲਗਭਗ $30,000 ਨੂੰ ਧੂੰਏਂ ਵਿੱਚ ਉੱਡਦਾ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ—ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ। ਇਹ ਇੱਕ ਘਰ ਲਈ ਡਾਊਨ ਪੇਮੈਂਟ, ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਕਾਰ, ਜਾਂ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਰਿਟਾਇਰਮੈਂਟ ਯੋਗਦਾਨਾਂ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ।

ਲੁਕਵੀਂ ਕੀਮਤ: ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਅਤੇ ਬੀਮਾ

ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਵਿੱਤੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਿਗਰਟ ਪੀਣਾ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰੀ ਅਤੇ ਬੀਮਾ ਖਰਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਉੱਚ ਸਿਹਤ ਬੀਮਾ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਿਹਤ ਬੀਮਾਕਰਤਾ ਤੰਬਾਕੂ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ 'ਤੇ 50% ਤੱਕ ਦਾ ਵਾਧੂ ਸਰਚਾਰਜ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। $500/ਮਹੀਨਾ ਦੀ ਔਸਤ ਯੋਜਨਾ ਲਈ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ $250, ਜਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਲ $3,000 ਦਾ ਵਾਧੂ ਖਰਚਾ ਹੈ।

ਜੇਬ ਵਿੱਚੋਂ ਡਾਕਟਰੀ ਖਰਚੇ

ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਕੋਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦੀ ਦਰ ਵੀ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬੀਮੇ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਥਿਤੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ COPD, ਦਿਲ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ, ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੈਂਸਰ) ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੋਪੇ, ਕਟੌਤੀਆਂ ਅਤੇ ਇਲਾਜਾਂ 'ਤੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਰੁਪਏ ਸਾਲਾਨਾ ਖਰਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਗੈਰ-ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ।

ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਅਪਾਹਜਤਾ ਬੀਮਾ

ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਲਈ ਜੀਵਨ ਬੀਮਾ ਉਸੇ ਉਮਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਵਾਲੇ ਗੈਰ-ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਨਾਲੋਂ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਰਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। $500,000 ਦੀ ਪਾਲਿਸੀ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਲ $1,500 ਤੋਂ $3,000 ਤੱਕ ਦਾ ਵਾਧੂ ਖਰਚਾ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਅਦਿੱਖ ਲਾਗਤ: ਗੁਆਚੀ ਆਮਦਨ ਅਤੇ ਮੌਕਾ

ਜੋ ਪੈਸਾ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਕਮਾਉਂਦੇ, ਉਹ ਓਨਾ ਹੀ ਅਸਲੀ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਖਰਚ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਗੁਆਚੀ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਅਤੇ ਤਨਖਾਹ

ਹਰ ਕੰਮ ਦੇ ਦਿਨ ਦੋ 10-ਮਿੰਟ ਦੇ ਸਿਗਰਟ ਬਰੇਕ ਲੈਣ ਨਾਲ ਸਾਲਾਨਾ 86 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਗੁਆਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। $25/ਘੰਟਾ ਕਮਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲਈ, ਇਹ $2,150 ਤੋਂ ਵੱਧ ਗੁਆਚੀ ਤਨਖਾਹ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਸਮੀਖਿਆ, ਤਰੱਕੀ, ਜਾਂ ਨੌਕਰੀ ਦੀ ਸਥਿਰਤਾ 'ਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ।

ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਸੇ ਦੀ "ਮੌਕਾ ਲਾਗਤ"

ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਵਿੱਤੀ ਸੰਕਲਪ ਹੈ ਜੋ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਖੁੰਝ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ $2,920 ਸਾਲਾਨਾ ਸਿਗਰਟਾਂ 'ਤੇ ਖਰਚ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਪੈਸਾ ਕੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਸੀ ਜੇਕਰ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਨਿਵੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ।

ਜੇਕਰ 30 ਸਾਲ ਦਾ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ $2,920 ਸਾਲਾਨਾ ਸਿਗਰਟ ਦੇ ਪੈਸੇ ਨੂੰ 7% ਔਸਤ ਰਿਟਰਨ ਵਾਲੇ ਰਿਟਾਇਰਮੈਂਟ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਕੋਲ ਹੋਵੇਗਾ:

• ~$48,000 10 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ
• ~$160,000 20 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ
• ~$370,000 65 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ

ਇਹ ਹੈ ਅਸਲੀ ਲਾਗਤ: ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰਿਟਾਇਰਮੈਂਟ, ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਆਦਤ ਲਈ ਕੁਰਬਾਨ ਕੀਤੀ ਗਈ।

ਠੋਸ ਇਨਾਮ: ਛੱਡਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹੋ

ਆਓ, ਇੱਕ ਆਮ ਪੈਕ-ਏ-ਡੇ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ ਦੇਖੀਏ:

• ਸਿਗਰਟਾਂ: $2,920 / ਸਾਲ
• ਸਿਹਤ ਬੀਮਾ ਸਰਚਾਰਜ: $3,000 / ਸਾਲ
• ਵਾਧੂ ਜੀਵਨ ਬੀਮਾ ਲਾਗਤ: $2,000 / ਸਾਲ
• ਸੰਭਾਵੀ ਮੈਡੀਕਲ ਕੋਪੇ: $1,000 / ਸਾਲ
• ਗੁਆਚੀ ਤਨਖਾਹ ਦਾ ਮੌਕਾ: $2,150 / ਸਾਲ

ਕੁੱਲ ਸਾਲਾਨਾ ਵਿੱਤੀ ਨੁਕਸਾਨ: ~$11,070

ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਰੂੜ੍ਹੀਵਾਦੀ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵੱਡੇ ਮੈਡੀਕਲ ਘਟਨਾਵਾਂ, ਕਾਰ ਬੀਮਾ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ (ਹਾਂ, ਉਹ ਵੀ ਵੱਧ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ), ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ-ਭਰੀ ਕਾਰ ਜਾਂ ਘਰ ਦੀ ਮੁੜ-ਵਿਕਰੀ ਮੁੱਲ 'ਤੇ ਪੈਣ ਵਾਲਾ ਨੁਕਸਾਨ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਵਿੱਤੀ ਸੁਧਾਰ ਵੱਲ ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ

ਛੱਡਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਿੱਤੀ ਫੈਸਲਾ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਕਦੇ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬਚਤ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

1. ਆਪਣੇ ਖਰਚੇ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ: ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਇੱਕ ਐਪ ਜਾਂ ਨੋਟਬੁੱਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ 'ਤੇ ਖਰਚ ਕੀਤੇ ਹਰ ਰੁਪਏ ਨੂੰ ਲਿਖੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲਾਈਟਰ, ਗੈਸ ਲਈ ਵਾਧੂ ਰੁਕਣਾ ਆਦਿ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਅਸਲ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ।
2. "ਛੱਡਣ ਦਾ ਫੰਡ" ਬਣਾਓ: ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਬਚਤ ਖਾਤਾ ਖੋਲ੍ਹੋ। ਹਰ ਰੋਜ਼ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਨਹੀਂ ਖਰੀਦਦੇ, ਤਾਂ ਪੈਕ ਦੀ ਕੀਮਤ ਇਸ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ "ਸਿਗਰਟ ਦੇ ਪੈਸੇ" ਨੂੰ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਫੰਡ, ਕਰਜ਼ੇ ਦੇ ਭੁਗਤਾਨ, ਜਾਂ ਨਿਵੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੇ ਦੇਖੋ।
3. ਬਚਤ ਨੂੰ ਰੀਡਾਇਰੈਕਟ ਕਰੋ: ਇਸਨੂੰ ਆਟੋਮੇਟ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਚੈਕਿੰਗ ਖਾਤੇ ਤੋਂ ਇੱਕ ਨਿਵੇਸ਼ ਜਾਂ ਉੱਚ-ਵਿਆਜ ਵਾਲੇ ਬਚਤ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਸਿਗਰਟ ਦੇ ਖਰਚੇ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਸੈਟ ਅਪ ਕਰੋ। ਨਜ਼ਰ ਤੋਂ ਦੂਰ, ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਦੂਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਵਧਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਕਹਾਣੀ ਕਿ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣਾ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਚੋਣ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਡੂੰਘੇ ਵਿੱਤੀ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੋਣ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਦੌਲਤ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਕੀਮਤ ਚੁਕਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਛੱਡ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਪੈਸੇ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਬੋਨਸ ਨਹੀਂ ਹੈ—ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਨਿਵੇਸ਼ 'ਤੇ ਵਾਪਸੀ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਕੱਲ੍ਹ ਸੀ। ਦੂਜਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਅੱਜ ਹੈ।