Laatste berichten

2024-05-06

Hoe te stoppen met roken met een persoonlijk plan: Een Craveless.me review

Moeite met stoppen met roken? Ontdek hoe Craveless.me een persoonlijk stopplan creëert op basis van je gewoonten en triggers. Kijk of deze stapsgewijze app geschikt is voor jou.

Lees Artikel

Stoppen met roken: Een tijdlijn van gezondheidsvoordelen en hoe te beginnen

Health and Wellness

2024-05-13

Stoppen met roken: Een tijdlijn van gezondheidsvoordelen en hoe te beginnen

Ontdek wat er gebeurt als je stopt met roken, van 20 minuten tot 20 jaar later. Krijg een duidelijke tijdlijn van voordelen en praktische stappen om je rookvrije reis te beginnen.

Lees Artikel

Hoe om te gaan met sociale situaties waarin anderen roken (zonder terugval)

Health and Wellness

2024-05-20

Hoe om te gaan met sociale situaties waarin anderen roken (zonder terugval)

Moeite met trek als vrienden roken? Leer praktische, uitvoerbare strategieën om rookvrij te blijven op feesten, in bars en bij bijeenkomsten zonder je ongemakkelijk te voelen.

Lees Artikel

Hoe je gemotiveerd blijft om te stoppen met roken op je moeilijkste dagen

Self-Improvement

2024-04-15

Hoe je gemotiveerd blijft om te stoppen met roken op je moeilijkste dagen

Vind je het moeilijk om op koers te blijven? Ontdek 6 praktische, wetenschappelijk onderbouwde strategieën om je motivatie om te stoppen met roken weer op te bouwen, zelfs als de trek hard toeslaat.

Lees Artikel

CraveLess.ME App Update: Een schoner, meer gefocust ontwerp om uw stoppoging te ondersteunen

Blog|Features

2024-04-22

CraveLess.ME App Update: Een schoner, meer gefocust ontwerp om uw stoppoging te ondersteunen

Ontdek de nieuwste CraveLess.ME app-herontwerp gericht op helderheid en gebruiksgemak. Zie hoe bijgewerkte pagina's je helpen voortgang te volgen en je reis effectiever te delen.

Lees Artikel

Hoe je voorgoed stopt met roken: Een realistische gids gebaseerd op een waargebeurd verhaal

Blog|Health and Wellness

2024-05-28

Hoe je voorgoed stopt met roken: Een realistische gids gebaseerd op een waargebeurd verhaal

Leer de bewezen strategieën die één persoon hielpen voorgoed te stoppen met roken. Deze gids behandelt het overwinnen van cravings, het opbouwen van een ondersteuningssysteem en het creëren van een duurzaam rookvrij leven.

Lees Artikel

Wat ik had willen weten voordat ik stopte met roken: 7 eerlijke waarheden van ex-rokers

Health

2024-06-04

Wat ik had willen weten voordat ik stopte met roken: 7 eerlijke waarheden van ex-rokers

Denk je erover te stoppen? Leer de onverbloemde waarheden over trek, stemmingswisselingen, sociale druk en wat echt helpt van mensen die definitief zijn gestopt.

Lees Artikel

Hoeveel Kost Roken Echt? De Verborgen Financiële Aderlating van Sigaretten

Health

2024-06-11

Hoeveel Kost Roken Echt? De Verborgen Financiële Aderlating van Sigaretten

We analyseren de werkelijke kosten van roken—verder dan de pakjesprijs—inclusief gezondheidszorg, verzekeringen, verloren inkomen en alternatieve kosten. Zie hoeveel je zou kunnen besparen door te stoppen.

Lees Artikel

7 Rookvrije Activiteiten om Trek te Verminderen & Je Gezondheid te Verbeteren

Health and Wellness

2024-06-18

7 Rookvrije Activiteiten om Trek te Verminderen & Je Gezondheid te Verbeteren

Last van trek? Ontdek 7 krachtige rookvrije activiteiten, van natuurwandelingen tot creatieve hobby's, die je kunnen helpen stoppen met roken en je mentale & fysieke gezondheid een boost geven.

Lees Artikel

Klaar om te stoppen?

Download de CraveLess.Me app en start vandaag nog je reis.

PreviousPage 3 of 6Next