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2024-09-11
Les Montagnes Russes Émotionnelles de l'Arrêt du Tabac : Un Guide pour Naviguer entre les Hauts et les Bas
Arrêter de fumer est un parcours émotionnel. Découvrez les hauts et les bas courants, comment gérer les sautes d'humeur, et des stratégies pour développer votre résilience pour une vie sans tabac réussie.
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