Kui palju suitsetamine tegelikult maksab? Sigaretite varjatud rahaline koorem
Kõik teavad, et suitsetamine on tervisele kahjulik. Kuid kahju ei piirdu vaid füüsilise tervisega – see on ka rahaline. Suitsetamisharjumuse tegelik maksumus ulatub palju kaugemale kui sigaretipaki hind, varjatult tühjendades teie rahakotti kõrgemate arvete, kaotatud sissetuleku ja kasutamata jäänud võimaluste kaudu. Vaatame läbi tegelikud numbrid ja näitame täpselt, mille eest te maksate.
Ilmselge kulu: teie igapäevane pakk
See on kulu, mida näete iga päev. Teeme arvutused riigi keskmise pakihinnaga 8 dollarit.
- Päevas: 8 dollarit
- Nädalas: 56 dollarit
- Kuuas: 240 dollarit
- Aastas: 2920 dollarit
Ja see on vaid ühe pakiga päevas. Paljude suitsetajate puhul on kulu veelgi suurem. 10 aasta jooksul läheb sõna otseses mõttes suitsu peaaegu 30 000 dollarit. See on maja sissemakse, uus auto või aastatepikkused pensionisäästud.
Varjatud kulu: tervishoid ja kindlustus
Siin muutub rahaline mõju tõsiseks. Suitsetamine suurendab otseselt teie meditsiinilisi ja kindlustuskulusid.
Kõrgemad tervisekindlustuse preemiad
Enamik tervisekindlustusandjaid küsib tubakasuitsetajatelt kuni 50% kõrgemat lisatasu preemiate eest. Keskmise 500 dollarit kuus maksva plaani puhul tähendab see lisaks 250 dollarit kuus või 3000 dollarit aastas ainult sellepärast, et olete suitsetaja.
Meditsiinilised kulud oma taskust
Suitsetajad käivad arsti juures sagedamini, vajavad rohkem ravimeid ja neil on kõrgem haiglaravi vajadus. Isegi kindlustuse korral võivad kaasmaksed, omavastutus ja suitsetamisega seotud haiguste (nagu KOPD, südamehaigused ja erinevad vähktõved) ravi maksma minna tuhandeid aastas, mida mittesuitsetajad lihtsalt ei pea maksma.
Elu- ja puude kindlustus
Suitsetaja elukindlustus võib maksma minna kaks kuni kolm korda rohkem kui sama vanuse ja tervisega mittesuitsetajal. 500 000 dollari suurune poliisi võib kergesti maksta 1500 kuni 3000 dollarit aastas rohkem.
Nähtamatu hind: kaotatud sissetulek ja võimalused
Raha, mida sa kunagi ei teeni, on sama reaalne kui raha, mida sa kulutad.
Kaotatud produktiivsus ja töötasu
Kaks 10-minutilist suitsetamispausi tööpäevas moodustavad kokku üle 86 tunni kaotatud produktiivsust aastas. Kellelgi, kes teenib 25 dollarit tunnis, tähendab see üle 2150 dollari kaotatud töötasu aastas, arvestamata võimalikku mõju tulemuste hindamisele, edutamisele või töökohale.
Teie raha "alternatiivkulu"
See on kõige võimsam finantsmõiste, mida suitsetajad ei mõista. Asi pole ainult 2920 dollaris, mille sa suitsudele aastas kulutad. Asi on selles, milliseks see raha oleks võinud saada, kui seda investeerida.
Kui 30-aastane suitsetaja loobuks suitsetamisest ja investeeriks oma 2920 dollari aastase suitsuraha pensionikontole, mis teenib keskmiselt 7% tootlust, oleks tal:
- ~48 000 dollarit 10 aasta pärast
- ~160 000 dollarit 20 aasta pärast
- ~370 000 dollarit 65. eluaastaks
See on tõeline hind: mugav pension, ohverdatud igapäevase harjumuse nimel.
Konkreetne tasu: mida suitsetamisest loobumine sulle säästab
Liidame kõik kokku tüüpilisele pakisuitsetajale:
- Sigaretid: 2920 $ / aastas
- Tervisekindlustuse lisatasu: 3000 $ / aastas
- Elukindlustuse lisakulu: 2000 $ / aastas
- Võimalikud meditsiinilised kaasmaksed: 1000 $ / aastas
- Kaotatud palgavõimalus: 2150 $ / aastas
Koguaastane rahaline koormus: ~11 070 $
Ja see on konservatiivne hinnang, mis ei sisalda suuremaid meditsiinilisi sündmusi, autokindlustuse makseid (jah, need võivad samuti kõrgemad olla) ning suitsust mõjutatud auto või kodu müügiväärtuse langust.
Esimene samm rahalise taastumise suunas
Suitsetamisest loobumine on paljude suitsetajate jaoks üks tõhusamaid rahalisi otsuseid, mida nad kunagi teevad. Sääst algab juba esimesel päeval.
- Jälgi oma kulutusi: Kasuta rakendust või märkmikku üheks nädalaks. Kirjuta üles iga dollar, mis kulub suitsetamisele, sealhulgas tulemasinad, lisapeatused tankimiseks jne. Reaalajas kulutuste nägemine on väga mõjuvõimas.
- Loo "Loobumisfond": Ava eraldi säästukonto. Igal päeval, mil sa ei osta sigarette, kanna pakendi maksumus sellele kontole. Vaata, kuidas su "suitsetamisraha" muutub puhkusefondiks, võla tasumiseks või investeeringuks.
- Suuna säästud edasi: Automaatiseeri see. Sea igakuine ülekanne oma arvelduskontolt investeeringu- või kõrge tootlusega säästukontole, mis võrdub su endise kuise sigaretikuluga. Silmist eemal, meelest eemal, kasvamas sinu tuleviku jaoks.
Narratiiv, et suitsetamine on isiklik valik, ignoreerib selle sügavaid rahalisi tagajärgi. See on valik, mis maksab sulle sinu tervise ja rikkuse. Raha, mida sa säästad suitsetamisest loobumisega, ei ole lihtsalt boonus – see on sinu endasse tehtud investeeringu tulu. Parim aeg alustada oli eile. Teine parim aeg on täna.
Korduma Kippuvad Küsimused: Suitsetamise Maksumus
Kui palju kulutab keskmine suitsetaja aastas?
Keskmine pakipäevas suitsetaja kulutab praeguste hindadega ligikaudu 3000 dollarit aastas üksnes sigarettidele. Kui arvestada kõrgemaid kindlustusmakseid, tervisekulutusi ja kaotatud sissetulekuvõimalusi, võib aastane rahaline mõju hõlpsasti ületada 10 000 dollarit.
Kas kindlustusmaksete suurus tõesti väheneb pärast suitsetamisest loobumist?
Jah, kuid aeglustus on erinev. Enamik elukindlustusettevõtteid liigitab teid mittesuitsetajaks pärast seda, kui olete olnud 12 järjestikust kuud nikotiinist vaba, mis toob kaasa oluliselt madalamad kindlustusmaksed. Tervisekindlustuse lisatasud võidakse eemaldada teie plaani järgmise avatud registreerimisperioodi ajal pärast suitsetamisest loobumist.
Mis on kiireim viis näha suitsetamisest loobumise rahalist kasu?
Kõige otsesem kasu on see, et igapäevased sigarettide kulud kaovad teie eelarvest. Et muuta see käegakatsutavaks, pange füüsiliselt kõrvale raha, mille oleksite iga päev kulutanud, purki või eraldi kontole. Juba nädala jooksul näete oma pingutuste visuaalset ja konkreetset tasu.
Kas e-sigaretid või aurutamine on odavamad?
Kuigi need on alguses sageli traditsioonilistest sigarettidest odavamad, võivad aurutamisseadmete, karpide ja vedelike pikaajalised kulud oluliselt kuhjuda. Veelgi olulisem on see, et kindlustusettevõtted liigitatakse teid tavaliselt endiselt "nikotiinitarbijaks", mistõttu te ei näe kokkuhoidu tervise- ega elukindlustuse maksetel.
CraveLess.Me Team
Empowering individuals to reclaim their health and freedom from nicotine through science-backed strategies, innovative technology, and compassionate support.


