CraveLess.Me දුම්පානය නතර කිරීමේ යෙදුම: දැන් iPhone සහ iOS සඳහා ලබා ගත හැක

CraveLess.Me දුම්පානය නවත්වන යෙදුම: iPhone සහ iOS සඳහා දැන් ලබා ගත හැකිය

ඔබ ඔබේ iPhone හි දුම්පානය නැවැත්වීමට වඩා බුද්ධිමත් ක්‍රමයක් සොයමින් සිටියේ නම්, අපට ප්‍රීතිමත් පුවතක් ඇත. CraveLess.Me යෙදුම දැන් නිල වශයෙන් iOS හි ලබා ගත හැකිය. මෙයින් අදහස් කරන්නේ iPhone පරිශීලකයින්ට ඔවුන්ගේ දුම්පාන පුරුදු පාලනය කර ගැනීමට දහස් ගණනකට උපකාර කළ පුද්ගලාරෝපිත, අනුවර්තනීය සහාය වෙත ප්‍රවේශ විය හැකි බවයි.

දුම්පානය නැවැත්වීම පුද්ගලික ගමනක් වන අතර, ඔබේ සාක්කුවේ නිවැරදි මෙවලම් තිබීම විශාල වෙනසක් ඇති කළ හැකිය. iOS හි CraveLess.Me සමඟින්, ඔබෙන් ඉගෙන ගන්නා සහ තාත්වික කාලය තුළ අනුවර්තනය වන දුම්පානය නැවැත්වීමේ සහකරුවෙකු ඔබට ලැබේ.

ක්‍රේව්ලස්.මී iOS යෙදුමේ ප්‍රධාන විශේෂාංග

ඔබගේ iPhone හෝ iPad වෙත යෙදුම බාගත කළ විට අපේක්ෂා කළ හැකි දේ මෙන්න.

ඔබගේ පුද්ගලීකරණය කළ දුම්පානය නැවැත්වීමේ සැලැස්ම

දුම්පානය නැවැත්වීමේ ගමන් මාර්ග දෙකක් සමාන නොවේ. ක්‍රේව්ලස්.මී ඔබගේ දුම්පාන රටාවන් ඉගෙන ගැනීමෙන් ආරම්භ වේ—ඔබගේ දිනයේ පළමු සහ අවසාන සිගරට් වැනි. ඉන්පසු එය ඔබට පමණක් ගැලපෙන පරිදි සකස් කළ දුම්පානය නැවැත්වීමේ සැලැස්මක් ගොඩනඟයි.

සැලැස්ම ස්ථිතික නොවේ. අපගේ ගතික පරතරය විශේෂාංගය ඔබගේ ප්‍රගතිය සහ අභියෝග මත පදනම්ව ඔබගේ දෛනික ඉලක්ක සකස් කරයි, ඔබට අවශ්‍ය විටෙක හරියටම සහාය ලබා දෙයි.

ඔබගේ මධ්‍යම ප්‍රගති උපකරණ පුවරුව

ඔබගේ සමස්ත ගමනේ පැහැදිලි, දෘශ්‍ය දළ විශ්ලේෂණයක් සමඟ අභිප්‍රේරිතව සිටින්න. උපකරණ පුවරුව ඔබගේ විධාන මධ්‍යස්ථානය වන අතර, සියල්ල එක බැල්මකින් පෙන්වයි.

ඔබට දැකිය හැකිය:

• දුම් නොබීමට හැකි වූ සිගරට්: ඔබගේ සාර්ථකත්වයේ ධාවන ගණනය.
• ඉතිරි කළ මුදල්: ඔබගේ ඉතිරිකිරීම් තථ්‍ය කාලයේ වර්ධනය වන ආකාරය නරඹන්න.
• සෞඛ්‍ය සන්ධිස්ථාන: කාලයත් සමඟ ඔබගේ සෞඛ්‍යයේ වැඩිදියුණු කිරීම් නිරීක්ෂණය කරන්න.
• දුම්පාන සහ ඉලක්ක ප්‍රස්තාර: ඔබගේ ප්‍රවණතා පහසුවෙන් බැලීමට සහ ඉලක්කයේ රැඳී සිටීමට පහසු කරවන දෘශ්‍ය ප්‍රස්තාර.

ඉතිරිකිරීම් අභිප්‍රේරණය බවට පත් කරන්න

වඩාත්ම බලගතු අභිප්‍රේරකයක් වන්නේ දුම්පානය නැවැත්වීමේ මූල්‍ය ප්‍රතිලාභය දැකීමයි. යෙදුම ස්වයංක්‍රීයව සිගරට් නොමිලේ මිලදී ගැනීමෙන් ඔබ ඉතිරි කරන මුදල ගණනය කරයි.

ඔබට පුද්ගලික ඉතිරිකිරීමේ ඉලක්කයක් සැකසිය හැකිය—නව ගැජටයක්, විශේෂ රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයක් හෝ නිවාඩුවක් වැනි—සහ යෙදුම එය කරා ඔබගේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරයි. එය සෘණාත්මක පුරුද්දක් ධනාත්මක ත්‍යාගයක් බවට පත් කරයි.

ඔබගේ දුම්පානය නැවැත්වීමේ දිනය සඳහා මෙවලම් සහ සහාය

දුම්පානය නැවැත්වීමට සූදානම් වීම දිනය තරම්ම වැදගත් වේ. iOS යෙදුමට කැපවූ දුම්පානය නැවැත්වීමේ දින මෙවලම් කට්ටලයක් ඇතුළත් වේ:

• ප්‍රායෝගික පරීක්ෂා ලැයිස්තු: මානසිකව සහ ශාරීරිකව සූදානම් වීමට පියවරෙන් පියවර මාර්ගෝපදේශ.
• ප්‍රයෝජනවත් ලිපි සහ සාර්ථක කතා: සාර්ථක වූ අන් අයගෙන් උපදෙස් සහ ආශ්වාදය කියවන්න.
• ප්‍රජා සබැඳි: සහායක ජාලයක් සමඟ සම්බන්ධ වන්න.

පොදු පොරොන්දුව සමඟ ඔබගේ කැපවීම බෙදා ගන්න

වගවීම ඔබගේ සාර්ථකත්වයේ අවස්ථා වැඩි කරයි. පොදු පොරොන්දුව විශේෂාංගය සමඟ, ඔබට යෙදුමෙන් සෘජුවම මිතුරන් සමඟ හෝ සමාජ මාධ්‍යවල දුම්පානය නැවැත්වීමට ඔබගේ කැපවීම ස්වේච්ඡාවෙන් බෙදා ගත හැකිය. මෙය ඔබව උනන්දු කරවන සහ වගකීමෙන් සිටීමට උපකාරී වන සහායක කවයක් නිර්මාණය කරයි.

ඔබගේ පෞද්ගලිකත්වය, ආරක්ෂිතයි

ඔබගේ සෞඛ්‍ය දත්ත ඔබට අයත් බව අපි විශ්වාස කරමු. CraveLess.Me නිර්මාණය කර ඇත්තේ පෞද්ගලිකත්වය ප්‍රධාන කර ගනිමිනි. ඔබගේ සියලු පුද්ගලික තොරතුරු සහ ප්‍රගති දත්ත ඔබගේ උපාංගයේ ආරක්ෂිතව ගබඩා කර ඇත. අපට ඒවාට ප්‍රවේශයක් නොමැති අතර, ඔබගේ පැහැදිලි අවසරයකින් තොරව ඒවා කිසි විටෙක බෙදා නොගනු ලැබේ.

iOS සඳහා CraveLess.Me බාගත කරන්නේ කෙසේද

ආරම්භ කිරීම සරල හා නොමිලේ.

1. ඔබගේ iPhone හෝ iPad මත iOS App Store වෙත පිවිසෙන්න.
2. "CraveLess.Me" සඳහා සොයන්න හෝ ඉහත සෘජු සබැඳිය භාවිතා කරන්න.
3. යෙදුම බාගත කර ස්ථාපනය කිරීමට "Get" තට්ටු කරන්න.
4. යෙදුම විවෘත කර ඔබගේ පුද්ගලීකරණය කළ ඉවත් කිරීමේ සැලැස්ම ජනනය කිරීමට ඉක්මන් ප්‍රශ්න කිහිපයකට පිළිතුරු දෙන්න.

Android පරිශීලකයින් සඳහා ද යෙදුම Google Play Store හි ඇත.

දුම්පානයෙන් තොර ජීවිතයක් කරා පළමු පියවර ගන්න

දුම්පානය අත්හැරීම ඔබේ සෞඛ්‍යයට සහ ඔබේ අනාගතයට ගත හැකි හොඳම තීරණයකි. CraveLess.Me දැන් iOS හි ඇති බැවින්, ඔබේ සාක්කුවේ ඇති බලවත්, පෞද්ගලික සහ පුද්ගලානුකූල මෙවලමක් ඔබට සෑම පියවරකදීම මඟ පෙන්වීමට ඇත.

අදම CraveLess.Me බාගත කර ඔබේ දුම්පානයෙන් තොර අනාගතය ගොඩනැගීම ආරම්භ කරන්න.