Klaar om te stoppen?
Download de CraveLess.Me app en start vandaag nog je reis.
CraveLess.Me Stoppen-met-roken App: Nu beschikbaar voor iPhone & iOS
Als je op zoek was naar een slimmere manier om te stoppen met roken op je iPhone, hebben we goed nieuws. De CraveLess.Me app is nu officieel beschikbaar op iOS. Dit betekent dat iPhone-gebruikers toegang hebben tot dezelfde gepersonaliseerde, adaptieve ondersteuning die duizenden heeft geholpen om controle te krijgen over hun rookgewoonten.
Stoppen is een persoonlijke reis, en de juiste tools in je broekzak hebben kan het verschil maken. Met CraveLess.Me op iOS krijg je een stoppartner die van je leert en zich in realtime aanpast.
Belangrijkste functies van de CraveLess.Me iOS-app
Dit is wat je kunt verwachten wanneer je de app downloadt naar je iPhone of iPad.
Je gepersonaliseerde stopplan
Geen twee stopprocessen zijn hetzelfde. CraveLess.Me begint door je rookpatronen te leren kennen—zoals je eerste en laatste sigaret van de dag. Vervolgens bouwt het een op maat gemaakt stopplan dat speciaal voor jou is samengesteld.
Het plan is niet statisch. Onze Dynamische Interval functie past je dagelijkse doelen aan op basis van je voortgang en uitdagingen, en biedt ondersteuning precies wanneer je het nodig hebt.
Je centrale voortgangsdashboard
Blijf gemotiveerd met een duidelijk, visueel overzicht van je hele reis. Het dashboard is je commandocentrum, waar je alles in één oogopslag ziet.
Je kunt zien:
- Niet-gerookte sigaretten: Een lopende telling van je succes.
- Geld bespaard: Zie je besparingen in realtime groeien.
- Gezondheidsmijlpalen: Volg verbeteringen in je gezondheid over tijd.
- Sigaretten- & doelgrafieken: Visuele grafieken die het gemakkelijk maken om je trends te zien en op koers te blijven.
Maak van besparingen een motivatie
Een van de krachtigste motivatoren is het financiële voordeel van stoppen zien. De app berekent automatisch hoeveel geld je bespaart door geen sigaretten te kopen.
Je kunt een persoonlijk spaardoel instellen—zoals een nieuw gadget, een speciaal diner of een vakantie—en de app volgt je voortgang ernaartoe. Het verandert een negatieve gewoonte in een positieve beloning.
Tools en ondersteuning voor je stoppagina
Voorbereiden op stoppen is net zo belangrijk als de dag zelf. De iOS-app bevat een speciale Stoppagina Toolkit met:
- Praktische checklists: Stapsgewijze handleidingen om je mentaal en fysiek voor te bereiden.
- Handige artikelen & succesverhalen: Lees advies en inspiratie van anderen die zijn geslaagd.
- Community-links: Maak verbinding met een ondersteunend netwerk.
Deel je toewijding met de Openbare Belofte
Verantwoordelijkheid vergroot je kans op succes. Met de Openbare Belofte functie kun je vrijwillig je toewijding om te stoppen delen met vrienden of op sociale media, rechtstreeks vanuit de app. Dit creëert een ondersteunende cirkel die je aanmoedigt en helpt je verantwoordelijk te houden.
Je privacy, beschermd
Wij geloven dat je gezondheidsdata van jou is. CraveLess.Me is ontworpen met privacy als kernwaarde. Al je persoonlijke informatie en voortgangsgegevens worden veilig op je apparaat opgeslagen. Wij hebben er geen toegang toe, en het wordt nooit gedeeld zonder je uitdrukkelijke toestemming.
Hoe je CraveLess.Me voor iOS downloadt
Beginnen is eenvoudig en gratis.
- Bezoek de iOS App Store op je iPhone of iPad.
- Zoek naar "CraveLess.Me" of gebruik de directe link hierboven.
- Tik op "Downloaden" om de app te installeren.
- Open de app en beantwoord een paar snelle vragen om je gepersonaliseerde stopplan te genereren.
De app is ook beschikbaar voor Android-gebruikers in de Google Play Store.
Zet de eerste stap naar een rookvrij leven
Stoppen met roken is een van de beste beslissingen die je kunt nemen voor je gezondheid en je toekomst. Met CraveLess.Me nu op iOS, heb je een krachtig, privé en gepersonaliseerd hulpmiddel recht in je broekzak om je elke stap van de weg te begeleiden.
Download CraveLess.Me vandaag nog en begin met het bouwen van je rookvrije toekomst.
Veelgestelde vragen (FAQ)
Is de CraveLess.Me app gratis op iOS?
Ja, de CraveLess.Me app is gratis te downloaden en te gebruiken in de iOS App Store. Alle kernfuncties, inclusief je gepersonaliseerde stopplan, voortgangsdashboard en spaartracker, zijn kosteloos beschikbaar.
Hoe maakt de app een gepersonaliseerd plan?
De app vraagt je naar je rookgewoonten, zoals de tijden waarop je meestal rookt. Het gebruikt deze informatie om een aangepast schema op te stellen en initiële doelen te bepalen. Terwijl je de app gebruikt, past de Dynamische Interval functie het plan aan op basis van je dagelijkse voortgang en uitdagingen.
Is mijn data privé en veilig?
Absoluut. Je gegevens worden lokaal op je iPhone opgeslagen. CraveLess.Me is gebouwd met een privacy-eerst benadering, wat betekent dat wij je persoonlijke voortgangsinformatie niet verzamelen of er toegang toe hebben. Jij hebt de volledige controle.
Kan ik de app gebruiken op zowel iPhone als iPad?
Ja, de CraveLess.Me app is beschikbaar voor zowel iPhone als iPad via de iOS App Store. Je kunt hem downloaden op elk compatibel Apple-apparaat.
Hoe werkt de spaartracker?
Je voert de kosten van je sigarettenpakje in en hoeveel je er per dag rookte. De app berekent vervolgens hoeveel geld je bespaart elke keer dat je een sigaret overslaat. Je kunt een financieel doel instellen (zoals sparen voor een reis) en je voortgang in realtime volgen.
CraveLess.Me Team
Empowering individuals to reclaim their health and freedom from nicotine through science-backed strategies, innovative technology, and compassionate support.
