Come Tracciare i Trigger del Fumo con la Nuova Funzione Commenti di CraveLess.Me

Scopri come usare la nuova funzione commenti per le sigarette di CraveLess.Me per identificare i tuoi trigger del fumo, comprendere le tue abitudini e costruire un piano per smettere più efficace.

CraveLess.Me Team

2024-04-044 min read

Tutti Articoli del blog Come usare

Come Tracciare Dove Fumi per Smettere di Fumare Più Velocemente

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2024-04-07

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2024-04-08

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2024-04-08

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Scopri come usare la funzione Promessa Pubblica di CraveLess.Me per condividere il tuo percorso, costruire una rete di supporto e rimanere responsabile. Una guida passo-passo per ispirare gli altri.

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2024-04-15

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Fai fatica a rispettare un piano rigido per smettere? Scopri come un approccio flessibile e adattivo può aiutarti a gestire le voglie e smettere di fumare per sempre, anche nei tuoi giorni più impegnativi.

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Il Nuovo Design di CraveLess.ME: Un'App Più Veloce e Pulita per il Tuo Percorso di Smettere di Fumare

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2024-04-15

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2024-06-30

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Scopri come utilizzare la funzione Riavvia Piano in CraveLess.ME per ripristinare il tuo percorso per smettere di fumare. Una guida per ricominciare da capo, gestire le battute d'arresto e rimanere motivati.

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2024-04-22

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Come Utilizzare la Funzione 'Prepara la Tua Giornata' per Smettere di Fumare

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2024-04-22

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Scopri come la funzione 'Prepara la Tua Giornata' di CraveLess.ME ti aiuta ad anticipare le voglie, costruire resilienza mentale e rispettare il tuo piano personalizzato per smettere di fumare.

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Aggiornamento di CraveLess.ME: Nuovo Tracker Visivo degli Obiettivi e Design Più Pulito

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2024-04-29

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Scopri l'ultimo aggiornamento di CraveLess.ME. Abbiamo aggiunto una linea degli obiettivi visiva al tuo grafico del fumo e riprogettato l'app per una maggiore chiarezza e motivazione nel tuo percorso per smettere.

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