Blog

Català

English (UK)English (US)Español Polski Deutsch Français Italiano Română Nederlands Ελληνικά Svenska Български Čeština Português Magyar Eesti Latviešu Slovenščina Lietuvių Hrvatski Slovenčina Dansk Suomi Afrikaans Shqip አማርኛ Հայերեն Azərbaycan বাংলা Euskara Беларуская မြန်မာ Català 繁體中文 (HK)简体中文繁體中文 (TW)Filipino Galego ქართული ગુજરાતી हिन्दी Íslenska Bahasa Indonesia 日本語 ಕನ್ನಡ Қазақ ខ្មែរ 한국어 Кыргызча ລາວ Македонски Bahasa Melayu Bahasa Melayu മലയാളം मराठी Монгол नेपाली Norsk ਪੰਜਾਬੀ Rumantsch Русский Српски සිංහල Kiswahili தமிழ்తెలుగు ไทย Türkçe Українська Tiếng Việt

System

Funcionalitats

CraveLess.Me App per Deixar de Fumar: Ja Disponible per a iPhone i iOS

L'app CraveLess.Me per deixar de fumar ja està disponible a iOS. Obtén un pla personalitzat, segueix el teu progrés i estalvis, i uneix-te a una comunitat de suport. Descarrega-la per a iPhone avui.

CraveLess.Me Team

2024-09-085 min read

Tots Articles del blog Com utilitzar-ho

Com utilitzar la funció de Reinici a CraveLess.ME per restablir el teu pla per deixar de fumar

Funcionalitats

2024-06-30

Com utilitzar la funció de Reinici a CraveLess.ME per restablir el teu pla per deixar de fumar

Aprèn a utilitzar la funció de Reinici del Pla a CraveLess.ME per restablir el teu procés per deixar de fumar. Una guia per començar de nou, gestionar contratemps i mantenir la motivació.

Llegir article

Com mantenir un horari de fumada consistent amb CraveLess.ME

Funcionalitats

2024-06-29

Com mantenir un horari de fumada consistent amb CraveLess.ME

Descobriu com la funció 'Prevenir l'escurçament d'intervals' de CraveLess.ME us ajuda a construir una rutina estable de reducció de fumada mantenint les pauses consistents, fins i tot si us queden cigarrets.

Llegir article

Què és l'Ajust de Final de Dia? Una Guia per a la Cessació del Tabac Flexible

Funcionalitats

2024-06-28

Què és l'Ajust de Final de Dia? Una Guia per a la Cessació del Tabac Flexible

Descobriu com la funció d'Ajust de Final de Dia ajuda a gestionar els desitjos després d'assolir el límit diari, oferint la flexibilitat necessària per a un procés d'abandonament del tabac amb èxit.

Llegir article

Com filtrar el teu historial de tabaquisme per deixar-ho de manera més intel·ligent

Funcionalitats

2024-05-10

Com filtrar el teu historial de tabaquisme per deixar-ho de manera més intel·ligent

Aprèn a utilitzar el filtre d'historial de tabaquisme de CraveLess.ME per analitzar els teus hàbits, identificar desencadenants i ajustar el teu pla per deixar de fumar amb més èxit.

Llegir article

Com utilitzar llistes de verificació per deixar de fumar: Guia pràctica amb CraveLess.ME

Funcionalitats

2024-05-10

Com utilitzar llistes de verificació per deixar de fumar: Guia pràctica amb CraveLess.ME

Descobriu com les llistes de verificació poden proporcionar estructura, motivació i claredat en el vostre camí per deixar de fumar. Vegeu com la funció personalitzable de CraveLess.ME ajuda a seguir el progrés.

Llegir article

Actualització de CraveLess.ME: Nou seguiment visual d'objectius i disseny més net

Funcionalitats

2024-04-29

Actualització de CraveLess.ME: Nou seguiment visual d'objectius i disseny més net

Descobreix la darrera actualització de CraveLess.ME. Hem afegit una línia d'objectiu visual al teu gràfic de tabaquisme i hem redissenyat l'aplicació per a una major claredat i motivació en el teu camí per deixar de fumar.

Llegir article

Actualització de l'aplicació CraveLess.ME: Un disseny més net i centrat per donar suport al teu procés de deixar-ho

Funcionalitats

2024-04-22

Actualització de l'aplicació CraveLess.ME: Un disseny més net i centrat per donar suport al teu procés de deixar-ho

Descobreix el redisseny més recent de l'aplicació CraveLess.ME, centrat en la claredat i la facilitat d'ús. Mira com les pàgines actualitzades t'ajuden a seguir el progrés i compartir el teu viatge de manera més efectiva.

Llegir article

Com utilitzar la funció 'Prepara't per al teu dia' per deixar de fumar

Funcionalitats

2024-04-22

Com utilitzar la funció 'Prepara't per al teu dia' per deixar de fumar

Descobreix com la funció 'Prepara't per al teu dia' de CraveLess.ME t'ajuda a anticipar els desitjos, construir resiliència mental i mantenir-te al teu pla personalitzat per deixar de fumar.

Llegir article

Com deixar de fumar quan la vida s'interposa: Un enfocament flexible

Funcionalitats

2024-04-15

Com deixar de fumar quan la vida s'interposa: Un enfocament flexible

Tens dificultats per seguir un pla rígid per deixar de fumar? Descobreix com un enfocament flexible i adaptatiu pot ajudar-te a gestionar els desitjos i deixar de fumar definitivament, fins i tot en els dies més ocupats.

Llegir article

Preparat per deixar-ho?

Descarrega l'aplicació CraveLess.Me i comença el teu viatge avui.

PreviousPage 1 of 2Next

CraveLess.Me App per Deixar de Fumar: Ja Disponible per a iPhone i iOS

Últimes entrades

Com utilitzar la funció de Reinici a CraveLess.ME per restablir el teu pla per deixar de fumar

Com mantenir un horari de fumada consistent amb CraveLess.ME

Què és l'Ajust de Final de Dia? Una Guia per a la Cessació del Tabac Flexible

Com filtrar el teu historial de tabaquisme per deixar-ho de manera més intel·ligent

Com utilitzar llistes de verificació per deixar de fumar: Guia pràctica amb CraveLess.ME

Actualització de CraveLess.ME: Nou seguiment visual d'objectius i disseny més net

Actualització de l'aplicació CraveLess.ME: Un disseny més net i centrat per donar suport al teu procés de deixar-ho

Com utilitzar la funció 'Prepara't per al teu dia' per deixar de fumar

Com deixar de fumar quan la vida s'interposa: Un enfocament flexible

Preparat per deixar-ho?