Najnovejše objave

2024-06-28

Kaj je prilagoditev ob koncu dneva? Vodnik po fleksibilnem opuščanju kajenja

Izvedite, kako vam funkcija prilagoditve ob koncu dneva pomaga obvladovati hrepenenje po prekoračitvi dnevne omejitve, ter zagotavlja potrebno fleksibilnost za uspešno pot opuščanja kajenja.

Preberi članek

Kako vzdrževati dosleden urnik kajenja s CraveLess.ME

Blog|Features

2024-06-29

Kako vzdrževati dosleden urnik kajenja s CraveLess.ME

Izvedite, kako vam funkcija 'Prepreči skrajšanje intervalov' v CraveLess.ME pomaga vzpostaviti stabilno rutino zmanjševanja kajenja z ohranjanjem doslednih odmorov, tudi če imate še cigarete.

Preberi članek

Kako uporabiti funkcijo za ponovni zagon v CraveLess.ME za ponastavitev načrta za opuščanje kajenja

Blog|Features

2024-06-30

Kako uporabiti funkcijo za ponovni zagon v CraveLess.ME za ponastavitev načrta za opuščanje kajenja

Naučite se, kako uporabiti funkcijo Ponastavi načrt v CraveLess.ME za ponovni začetek vaše poti do opuščanja kajenja. Vodnik za svež začetek, obvladovanje težav in ohranjanje motivacije.

Preberi članek

Kako nikotinska odvisnost deluje v vaših možganih (in kako se osvoboditi)

Blog

2024-08-06

Kako nikotinska odvisnost deluje v vaših možganih (in kako se osvoboditi)

Razumite možgansko znanost nikotinske odvisnosti in pridobite jasen, korak za korakom načrt za dokončno opustitev kajenja. Spoznajte odtegnitvene simptome, preizkušene strategije in kako ostati brez kajenja.

Preberi članek

Kako za vedno ostati brez kajenja: praktične strategije, ki delujejo

Blog

2024-08-13

Kako za vedno ostati brez kajenja: praktične strategije, ki delujejo

Spoznajte preizkušene, izvedljive strategije za trajno življenje brez kajenja. Obvladujte sprožilce, ravnajte s stresom in zgradite zdravejši življenjski slog brez cigaret. Vaš vodnik do trajnega uspeha.

Preberi članek

Kako praznovati majhne zmage pri opuščanju kajenja (praktični vodnik)

Health

2024-09-06

Kako praznovati majhne zmage pri opuščanju kajenja (praktični vodnik)

Izvedite, zakaj je praznovanje majhnih mejnikov ključnega pomena za trajno opuščanje kajenja. Pridobite časovnico ključnih zmag in praktične, smiselne načine za nagrajevanje svojega napredka.

Preberi članek

CraveLess.Me aplikacija za opuščanje kajenja: Zdaj na voljo za iPhone in iOS

Blog|Features

2024-09-08

CraveLess.Me aplikacija za opuščanje kajenja: Zdaj na voljo za iPhone in iOS

Aplikacija CraveLess.Me za opuščanje kajenja je zdaj na voljo za iOS. Pridobite personaliziran načrt za opuščanje, spremljajte napredek in prihranke ter se pridružite podporni skupnosti. Prenesite za iPhone še danes.

Preberi članek

Kaj se zgodi, ko prenehaš kaditi? 12 resničnih koristi, ki presegajo zdravje

Blog|Health & Wellness

2024-09-10

Kaj se zgodi, ko prenehaš kaditi? 12 resničnih koristi, ki presegajo zdravje

Prenehanje kajenja izboljša več kot le vaša pljuča. Odkrijte finančne, duševne, socialne in čutne koristi, ki ustvarijo valovni učinek v vašem življenju.

Preberi članek

Čustvena vožnja z vlakom smrti ob prenehanju kajenja: Vodnik po vzponih in padcih

Blog|Health & Wellness

2024-09-11

Čustvena vožnja z vlakom smrti ob prenehanju kajenja: Vodnik po vzponih in padcih

Prenehanje kajenja je čustveno potovanje. Spoznajte pogoste vzpone in padce, kako obvladati razpoloženjske nihanja in strategije za krepitev odpornosti za uspešno življenje brez kajenja.

Preberi članek

Pripravljeni na opustitev?

Prenesite aplikacijo CraveLess.Me in začnite svojo pot še danes.

PreviousPage 5 of 5Next