Chcete přestat?
Stáhněte si aplikaci CraveLess.Me a začněte svou cestu ještě dnes.
Udržet si motivaci během pokusu přestat kouřit je náročné. Proto s nadšením oznamujeme významnou aktualizaci aplikace CraveLess.ME, vaší specializované aplikace pro odvykání kouření. Tato verze se zaměřuje na jeden klíčový princip: vizuální přehlednost. Předělali jsme celý zážitek a představili novou výkonnou funkci, díky které bude sledování vašeho pokroku a dodržování plánu jednodušší a motivující více než kdy dřív.
Představujeme vizuální cílovou linii
Jádrem této aktualizace je nová funkce na vašem hlavním grafu kouření. Vedle linie sledující vaše denní cigarety nyní uvidíte druhou, odlišnou linii. Toto je vaše linie plánované spotřeby.
Tato linie vizuálně představuje váš personalizovaný plán odvykání. Ukazuje přesně, kolik cigaret jste si na daný den nebo týden povolili, na základě nastaveného harmonogramu snižování. Žádné další mentální výpočty nebo přepínání mezi obrazovkami. Jediným pohledem můžete vidět, zda jste na cestě, pod svým cílem (výhra k oslavě!), nebo se blížíte svému limitu.
Jak vám cílové linie pomáhá přestat kouřit
Toto není jen další datový bod. Je to behaviorální nástroj navržený k podpoře vaší vůle.
- Poskytuje okamžitou zpětnou vazbu: Sledujte důsledek každé cigarety v reálném čase ve srovnání s vaším plánem.
- Vytváří odpovědnost: Vizuální mezera mezi "plánovanou" a "skutečnou" spotřebou je silným, neodsuzujícím motivátorem.
- Oslavuje pokrok: Setrvání pod linií nabízí jasnou, vizuální odměnu za vaše úsilí.
Čistší, více zaměřený design
Celé aplikaci jsme dali vizuální omlazení, abychom snížili nepořádek a zvýraznili to, na čem záleží nejvíce: váš pokrok. Rozhraní je nyní čistší, se vylepšenou typografií a rozestupy. Navigace je intuitivnější, což vám pomůže rychleji najít nástroje jako je deník chutí nebo sledování milníků.
Aktualizovaný graf sám o sobě je velkým zlepšením. Vyčistili jsme pohled, takže dvě klíčové datové linie – vaše skutečné kouření a váš cíl – jsou nyní nepopiratelným středem pozornosti. Informace, které potřebujete k rozhodnutí, jsou nyní v popředí, bez rušivých elementů.
Před a po: Srovnání vedle sebe
Rozdíl je zřejmý. Nový design mění graf z jednoduchého záznamu historie na osobní řídicí panel pro odvykání. Poskytuje kontext pro každý datový bod a mění čísla v příběh o vaší cestě.
Naše závazek k vašemu úspěchu
Každá změna v této aktualizaci byla vedena jedinou otázkou: "Usnadňuje to našim uživatelům přestat?" Věříme, že jasnost snižuje úzkost a že viditelný pokrok buduje sebevědomí. Integrací vašeho plánu přímo do hlavního zobrazení odstraňujeme překážky a pomáháme vám udržet pozornost na vašem dlouhodobém zdravotním cíli.
CraveLess.ME je postaven na myšlence kontinuálního, podpůrného zlepšování – jak pro vás, tak pro aplikaci. Jsme odhodláni vyvíjet se na základě toho, co lidem skutečně pomáhá zbavit se návyku.
Vaší zpětné vazbě si vážíme
Tato aktualizace je pro vás. Vaše zkušenosti jsou tím, co řídí náš vývoj.
Vyzkoušejte prosím nový vizuální sledovač cílů a přepracované rozhraní. Poté nám dejte vědět, co si myslíte. Zpětnou vazbu můžete poslat přímo přes nastavení v aplikaci.
- Pomáhá vám cílová čára dodržovat vaše limity?
- Je nový design snadněji použitelný?
- Jaká funkce by vám pomohla jako další?
Vaše názory jsou zásadní. Pomáhají nám určovat priority budoucích aktualizací, aby CraveLess.ME zůstal nejefektivnějším a nejpodpůrnějším nástrojem na vaší cestě k životu bez kouření. Děkujeme, že jste součástí této komunity.
Často kladené otázky
Jak nastavím cílovou čáru ve svém grafu?
Cílová čára je automaticky generována na základě plánu ukončení („Můj plán“), který jste nastavili při zahájení používání aplikace CraveLess.ME. Pokud chcete svůj plán upravit, můžete jej aktualizovat v nastavení aplikace a cílová čára se podle toho automaticky aktualizuje.
Mohu funkci cílové čáry vypnout?
V současné době je vizuální cílová čára klíčovou součástí nového designu a nelze ji deaktivovat. Je navržena tak, aby poskytovala stálou, užitečnou zpětnou vazbu o vašem pokroku. Pokud máte konkrétní připomínky k této funkci, dejte nám prosím vědět prostřednictvím formuláře pro zpětnou vazbu v aplikaci.
Potřebuji pro zobrazení těchto změn aktualizovat aplikaci?
Ano. Pro přístup k novému grafu a přepracovanému rozhraní aktualizujte prosím aplikaci CraveLess.ME na nejnovější verzi prostřednictvím Apple App Store nebo Google Play Store.
Budou moje stará data kompatibilní s novým grafem?
Rozhodně. Všechna vaše historická data o kouření a milníky budou bezproblémově integrovány do nového, přehlednějšího formátu grafu. Vaše cesta je zachována a nyní prezentována s větší přehledností.
CraveLess.Me Team
Empowering individuals to reclaim their health and freedom from nicotine through science-backed strategies, innovative technology, and compassionate support.
