CraveLess.Me LogoCraveLess.Me
പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കൽ ആപ്പിൽ സാമ്പത്തിക ലക്ഷ്യം എങ്ങനെ സജ്ജമാക്കാം
സവിശേഷതകൾ

പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കൽ ആപ്പിൽ സാമ്പത്തിക ലക്ഷ്യം എങ്ങനെ സജ്ജമാക്കാം

CL
CraveLess.Me Team
2024-04-084 min read

Published

2024-04-08

Reading time

4 min read

Author

CraveLess.Me Team

നിങ്ങളുടെ പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കൽ ആപ്പിൽ ഒരു സാമ്പത്തിക ലക്ഷ്യം എങ്ങനെ സജ്ജമാക്കാം

പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുക എന്നത് സ്വയം പരിചരണത്തിന്റെ ശക്തമായ ഒരു പ്രവൃത്തിയാണ്. എന്നാൽ പ്രചോദിതരായി തുടരുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. നിങ്ങൾ ലാഭിക്കുന്ന പണം ഒരു യഥാർത്ഥ പ്രതിഫലമായി മാറുന്നത് കാണാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ? അതാണ് ഒരു സാമ്പത്തിക ലക്ഷ്യം സജ്ജമാക്കുന്നതിന്റെ ശക്തി. നിങ്ങളുടെ വിജയം ദൃശ്യവൽക്കരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങൾക്ക് ധനസഹായം നൽകാനും നിങ്ങളുടെ പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കൽ ആപ്പിലെ ഈ സവിശേഷത എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് ഈ ഗൈഡ് കൃത്യമായി കാണിച്ചുതരും.

എന്തുകൊണ്ട് ഒരു സാമ്പത്തിക ലക്ഷ്യം നിങ്ങളുടെ രഹസ്യ ആയുധമാണ്

ഇച്ഛാശക്തി മാത്രം പരിമിതമായ ഒരു വിഭവമാണ്. ഒരു സാമ്പത്തിക ലക്ഷ്യം നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആഗ്രഹത്തിന് "ഇല്ല" എന്ന് പറയാൻ ഒരു കോൺക്രീറ്റ്, പോസിറ്റീവ് കാരണം നൽകുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ "എന്തെങ്കിലും ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിൽ" നിന്ന് "മികച്ച എന്തെങ്കിലും നേടുന്നതിലേക്ക്" മാറ്റുന്നു.

  • പോസിറ്റീവ് റൈൻഫോഴ്സ്മെന്റ് സൃഷ്ടിക്കുന്നു: പുകവലിക്കാത്ത ഓരോ സിഗരറ്റും നേരിട്ട് നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നത്തിന് ധനസഹായം നൽകുന്നു.
  • സമ്പാദ്യം മൂർത്തമാക്കുന്നു: ഇത് അമൂർത്ത സംഖ്യകളെ ഒരു പ്രതിഫലത്തിലേക്കുള്ള ദൃശ്യ കൗണ്ട്ഡൗണാക്കി മാറ്റുന്നു.
  • ആക്കം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നു: ചെറിയ, ദൈനംദിന വിജയങ്ങൾ (ലാഭിച്ച പണം) ഒരു വലിയ വിജയത്തിലേക്ക് (നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം) നയിക്കുന്നു.

അത് ഒരു വാരാന്ത്യ യാത്രയോ, പുതിയ ഹെഡ്ഫോണുകളോ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു എമർജൻസി ഫണ്ടോ ആകട്ടെ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം നിങ്ങളുടെ ഉപേക്ഷിക്കൽ യാത്രയ്ക്ക് ശക്തമായ ഒരു "എന്തുകൊണ്ട്" നൽകുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ആദ്യ സാമ്പത്തിക ലക്ഷ്യം എങ്ങനെ നിശ്ചയിക്കാം (ഘട്ടം ഘട്ടമായി)

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം സജ്ജീകരിക്കുന്നതിന് ഒരു മിനിറ്റിൽ താഴെ സമയമെടുക്കും, ഇത് ആദ്യം മുതൽ പ്രചോദനം നൽകുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു.

ഘട്ടം 1: ലക്ഷ്യങ്ങൾ വിഭാഗത്തിലേക്ക് നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യുക

നിങ്ങളുടെ പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കൽ ആപ്പ് തുറന്ന് ലക്ഷ്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ സേവിംഗ്സ് ടാബ് നോക്കുക, സാധാരണയായി പ്രധാന മെനുവിൽ നിന്നോ ഹോം സ്ക്രീനിൽ നിന്നോ ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്നതാണ്. ലക്ഷ്യം നിശ്ചയിക്കുന്ന ഏരിയയിൽ പ്രവേശിക്കാൻ അതിൽ ടാപ്പ് ചെയ്യുക.

ഘട്ടം 2: നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം സൃഷ്ടിക്കുക

"പുതിയ ലക്ഷ്യം സൃഷ്ടിക്കുക," "ലക്ഷ്യം ചേർക്കുക," അല്ലെങ്കിൽ സമാനമായ എന്തെങ്കിലും എന്ന് പറയുന്ന ബട്ടൺ ടാപ്പ് ചെയ്യുക. ഇത് നിങ്ങൾ പൂരിപ്പിക്കുന്നതിനായി ഒരു ലളിതമായ ഫോം തുറക്കും.

ഘട്ടം 3: നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നം നിർവചിക്കുക

ഇതാണ് രസകരമായ ഭാഗം. നിങ്ങളോട് കുറച്ച് വിശദാംശങ്ങൾ ചോദിക്കും:

  • ലക്ഷ്യത്തിന്റെ പേര്: വ്യക്തമായിരിക്കുക! "പുതിയ ബൈക്ക്" എന്നത് "സേവിംഗ്സ്" എന്നതിനേക്കാൾ നല്ലതാണ്.
  • വിവരണം (ഓപ്ഷണൽ): ഇത് എന്തുകൊണ്ട് പ്രധാനമാണെന്ന് സ്വയം ഒരു കുറിപ്പ് ചേർക്കുക. "സുഹൃത്തുക്കളുമായി വാരാന്ത്യ ട്രെയിൽ റൈഡുകൾക്കായി!"
  • ടാർഗെറ്റ് തുക: മൊത്തം ചെലവ് നൽകുക. നിങ്ങളുടെ സംരക്ഷിച്ച പായ്ക്ക് ചെലവ് ഉപയോഗിച്ച് ഇത് എത്ര സിഗരറ്റുകൾക്ക് തുല്യമാണെന്ന് ആപ്പ് കണക്കാക്കും.
  • പ്രചോദന ചിത്രം: മിക്ക ആപ്പുകളും ഒരു ലൈബ്രറിയിൽ നിന്ന് ഒരു ചിത്രം തിരഞ്ഞെടുക്കാനോ സ്വന്തമായി അപ്‌ലോഡ് ചെയ്യാനോ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. നിങ്ങളെ ചിരിപ്പിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കൽ ആപ്പിലെ 'നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം സൃഷ്ടിക്കുക' ഫോമിന്റെ സ്ക്രീൻഷോട്ട്, പേര്, വിവരണം, വില, ചിത്രം എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഫീൽഡുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ടാർഗെറ്റ് നിർവചിക്കുന്ന ലക്ഷ്യ സൃഷ്ടി സ്ക്രീൻ.

നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും പ്രചോദിതരായി തുടരുകയും ചെയ്യുക

നിങ്ങൾ സേവ് ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ, മാജിക് സംഭവിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പുതിയ ലക്ഷ്യം ഒരു വിഷ്വൽ ട്രാക്കറായി ദൃശ്യമാകും, സാധാരണയായി ഒരു പുരോഗതി ബാർ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു നിറയ്ക്കുന്ന പാത്രം.

നിങ്ങൾ ഒരു ആസക്തിയെ ചെറുത്തതോ പുകയില്ലാത്ത ഒരു ദിവസമോ ലോഗ് ചെയ്യുമ്പോഴെല്ലാം, ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ സമ്പാദ്യം ഈ ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് സ്വയമേവ ചേർക്കുന്നു. ആ ബാർ നീങ്ങുന്നത് കാണുന്നത് ദിവസേനയുള്ള പ്രചോദനത്തിന്റെ ഒരു ഡോസാണ്. നിങ്ങളുടെ അച്ചടക്കം വളരെ യഥാർത്ഥമായ രീതിയിൽ ഫലം കാണിക്കുന്നുവെന്നതിന്റെ നിരന്തരമായ, നിശബ്ദമായ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലാണിത്.

ഒരു ആപ്പിലെ ലക്ഷ്യ പുരോഗതി സ്ക്രീനിന്റെ സ്ക്രീൻഷോട്ട്, ഒരു സേവിംഗ്സ് പുരോഗതി ബാറും പുകവലിക്കാത്ത സിഗരറ്റുകളുടെ എണ്ണവും കാണിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ പുകവലിക്കാത്ത ഓരോ സിഗരറ്റിലും നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി വളരുന്നത് കാണുക.

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലെത്തുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും?

ആഘോഷിക്കാനുള്ള നിമിഷമാണിത്! നിങ്ങളുടെ സമ്പാദ്യം ലക്ഷ്യത്തുകയിലെത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ലക്ഷ്യം നേടിയതായി അല്ലെങ്കിൽ പൂർത്തിയാക്കിയതായി അടയാളപ്പെടുത്താം.

  • നിങ്ങളുടെ വിജയം അംഗീകരിക്കുക: ഒരു സ്ക്രീൻഷോട്ട് എടുക്കുക, ഒരു പിന്തുണക്കാരനുമായി പങ്കിടുക, അല്ലെങ്കിൽ അഭിമാനത്തിന്റെ ഒരു നിശ്ശബ്ദ നിമിഷം എടുക്കുക.
  • പണം ഉപയോഗിക്കുക: ഇപ്പോൾ, യഥാർത്ഥത്തിൽ ആ വസ്തു വാങ്ങുക അല്ലെങ്കിൽ ആ യാത്ര ബുക്ക് ചെയ്യുക! ഇത് പോസിറ്റീവ് ചക്രത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു.
  • അടുത്തത് എന്ത്?: യാത്ര ഇവിടെ അവസാനിക്കുന്നില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഉടൻ തന്നെ ഒരു പുതിയ ലക്ഷ്യം സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും. അത് ഒരു വലിയ ലക്ഷ്യമോ, നിങ്ങളുടെ പട്ടികയിലെ അടുത്ത ഇനമോ ആകാം. ഇത് പ്രതിഫലത്തിന്റെയും പ്രചോദനത്തിന്റെയും സുസ്ഥിരമായ ഒരു സംവിധാനം സൃഷ്ടിക്കുന്നു.
പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കൽ ആപ്പിൽ ഒരു പൂർത്തിയായ ലക്ഷ്യത്തിന്റെ ആഘോഷ സ്ക്രീൻ കാണിക്കുന്ന സ്ക്രീൻഷോട്ട്, അഭിനന്ദന സന്ദേശത്തോടെ.
നിങ്ങളുടെ നേട്ടം ആഘോഷിക്കുക—നിങ്ങൾ അത് അർഹിക്കുന്നു.

ലക്ഷ്യ നിശ്ചയത്തിനുള്ള പ്രൊ ടിപ്പുകൾ

ഈ ഫീച്ചർ നിങ്ങൾക്കായി കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ, ഈ നുറുങ്ങുകൾ ഓർമ്മിക്കുക:

  • ചെറുതായി ആരംഭിക്കുക: നിങ്ങളുടെ ആദ്യ ലക്ഷ്യം കുറച്ച് ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ നേടാവുന്നതായിരിക്കണം. ആദ്യകാല വിജയങ്ങൾ ആത്മവിശ്വാസം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
  • വ്യക്തിപരമാക്കുക: നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ ആവേശം പകരുന്ന ഒരു പ്രതിഫലം തിരഞ്ഞെടുക്കുക, നിങ്ങൾ "വേണം" എന്ന് കരുതുന്നതല്ല.
  • ദിവസവും പരിശോധിക്കുക: നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യ പുരോഗതി കാണുന്നത് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ആപ്പ് ദിനചര്യയുടെ ഭാഗമാക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു ആസക്തി ഉണ്ടാകുമ്പോൾ.
  • തന്ത്രങ്ങൾ സംയോജിപ്പിക്കുക: പൂർണ്ണ പിന്തുണാ സംവിധാനത്തിനായി നിങ്ങളുടെ സാമ്പത്തിക ലക്ഷ്യം ആസക്തി ട്രാക്കിംഗ്, ആരോഗ്യ നാഴികക്കല്ലുകൾ പോലുള്ള മറ്റ് ആപ്പ് ഫീച്ചറുകൾക്കൊപ്പം ഉപയോഗിക്കുക.

ലാഭം സമ്മാനങ്ങളാക്കാൻ തയ്യാറാണോ?

പുകയില്ലാത്ത ജീവിതത്തിലേക്കുള്ള പാത ചെറിയ തീരുമാനങ്ങളാൽ നിറഞ്ഞതാണ്. ഒരു സാമ്പത്തിക ലക്ഷ്യം ആ ഓരോ നല്ല തീരുമാനത്തെയും മനോഹരമായ ഒന്നിലേക്കുള്ള ചവിട്ടുപടിയാക്കി മാറ്റുന്നു. പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുക മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾ മോചിപ്പിക്കുന്ന വിഭവങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ജീവിതം സജീവമായി നിർമ്മിക്കുക കൂടിയാണ് ഇത്.

ഇപ്പോൾ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ആപ്പ് തുറന്ന് ആദ്യ ലക്ഷ്യം സൃഷ്ടിക്കുക. അതിന് പേര് നൽകുക, വില നിശ്ചയിക്കുക, അത് ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഭാവി സ്വയം—ആരോഗ്യമുള്ളവനും, സമ്പന്നനും, ആ പ്രതിഫലം ആസ്വദിക്കുന്നവനും—നന്ദി പറയും.

പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

എന്റെ സമ്പാദ്യം ആപ്പ് എങ്ങനെ കണക്കാക്കുന്നു?

നിങ്ങളുടെ പ്രൊഫൈൽ സജ്ജീകരിക്കുമ്പോൾ നൽകിയ സിഗരറ്റ് പായ്ക്കറ്റിന്റെ വിലയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് ആപ്പ് കണക്കുകൂട്ടുന്നത്. ഒരു പായ്ക്കറ്റിലെ സിഗരറ്റുകളുടെ എണ്ണം (സാധാരണയായി 20) കൊണ്ട് അതിനെ ഹരിച്ച് ഓരോ സിഗരറ്റിന്റെയും വില കണ്ടെത്തുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു ആഗ്രഹത്തെ ചെറുക്കുമ്പോഴോ പുകയില രഹിത ദിവസം രേഖപ്പെടുത്തുമ്പോഴോ, ആ തുക നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് ചേർക്കുന്നു.

എനിക്ക് ഒരേ സമയം ഒന്നിലധികം സാമ്പത്തിക ലക്ഷ്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമോ?

ഇത് നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദിഷ്ട ആപ്പിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. പല ആപ്പുകളും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ഒരു സമയം ഒരു സജീവ ലക്ഷ്യം മാത്രം അനുവദിക്കുന്നു, എന്നാൽ ആദ്യത്തേത് പൂർത്തിയാക്കിയ ഉടൻ തന്നെ പുതിയൊരെണ്ണം ആരംഭിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആപ്പിന്റെ സവിശേഷതകളോ സഹായ വിഭാഗമോ പരിശോധിക്കുക.

ഞാൻ തെറ്റി ഒരു സിഗരറ്റ് വലിച്ചാൽ എന്ത് സംഭവിക്കും?

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം ഇല്ലാതാക്കരുത്! ഒരു തെറ്റ് നിങ്ങളുടെ മുൻ പുരോഗതിയോ ഇതിനകം സംരക്ഷിച്ച പണമോ ഇല്ലാതാക്കുന്നില്ല. നിങ്ങളെ ശിക്ഷിക്കാനല്ല, മറിച്ച് മുന്നോട്ട് പ്രേരിപ്പിക്കാനാണ് ലക്ഷ്യം. നിങ്ങളുടെ ആപ്പ് അനുവദിക്കുകയാണെങ്കിൽ തെറ്റ് രേഖപ്പെടുത്തുക, വീണ്ടും പ്രതിജ്ഞ ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് പ്രവർത്തിക്കുന്നത് തുടരുക. പുരോഗതി ബാർ നിർത്തിയേക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ദൃഢനിശ്ചയം തുടരാം.

പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള നല്ല ആദ്യ സാമ്പത്തിക ലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

നിങ്ങളുടെ മുൻ പുകവലി ബജറ്റിന്റെ 2-4 ആഴ്ചയ്ക്ക് തുല്യമായ ഇനങ്ങളോ അനുഭവങ്ങളോ ആണ് മികച്ച ആരംഭ ലക്ഷ്യങ്ങൾ. ചിന്തിക്കുക: ഒരു നല്ല രാത്രി ഭക്ഷണം, ഒരു പുതിയ വീഡിയോ ഗെയിം, ഒരു മസാജ്, ഒരു ഫാൻസി അടുക്കള ഉപകരണം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഷോയ്ക്കുള്ള ടിക്കറ്റ്. ഇത് ഒരു ട്രീറ്റ് പോലെ തോന്നുക എന്നതാണ് പ്രധാനം.

Share this article

ഉപേക്ഷിക്കാൻ തയ്യാറാണോ?

ഇന്ന് തന്നെ CraveLess.Me ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ യാത്ര ആരംഭിക്കുക.

ആപ്പ് സ്റ്റോർഗൂഗിൾ പ്ലേ